你好，你的情况可能是患有盆腔炎。常见的症状包括腹部疼痛，下坠，腰酸，白带异常等，常在劳累、性交、月经前后加剧。超声提示盆腔积液是其典型特征。病因主要是细菌、病原体感染。中医治疗常用古方茯苓汤加减，温经散寒、行气活血。西医可以敏感抗生素结合短波、超短波、离子透入等盆腔物理治疗为主。平时要注意个人卫生，有性生活的要注意性卫生。本病多为慢性。患者要消除思想上的顾虑，增强治疗的信心，补充身体所需营养，多锻炼身体，注意劳逸结合，提高机体抵抗力。

慢性盆腔炎下腹坠痛，可能由炎症刺激、盆腔粘连、盆腔淤血、心理因素、病情反复等引起。缓解方法包括药物治疗、物理治疗、生活调理等。 1.炎症刺激：病原体长期存在，导致盆腔组织持续发炎，产生疼痛。可使用抗生素如头孢曲松钠、甲硝唑、左氧氟沙星等进行抗感染治疗。 2.盆腔粘连：炎症引起盆腔内组织粘连，牵扯周围组织产生坠痛。必要时需手术松解粘连。 3.盆腔淤血：盆腔血液循环不畅，淤血积聚引发疼痛。可通过适当运动促进血液循环。 4.心理因素：焦虑、紧张等不良情绪可能加重疼痛感受。需保持良好心态，必要时进行心理疏导。 5.病情反复：治疗不彻底或再次感染，导致炎症反复发作，引起下腹坠痛。应遵医嘱规范治疗，定期复查。 总之，慢性盆腔炎下腹坠痛的原因多样，治疗和调理需综合进行。患者应积极配合治疗，注意个人卫生，增强体质，以促进康复。

盆腔炎在妇科炎症中也是最为常见的一种，患有盆腔炎的女性如果不及时治疗将会导致宫外孕和不孕的可能。下腹坠痛：慢性炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血，常引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛。常在劳累、性交后及月经前后加剧。