哺乳期一般不建议食用代餐粉。因为代餐粉的成分可能影响乳汁质量和分泌，还可能对母体自身营养摄入产生不利影响，包括营养不均衡、影响消化功能、可能存在添加剂风险等。 1. 营养不均衡：代餐粉通常无法提供哺乳期所需的全面营养，如优质蛋白质、钙、铁等。 2. 乳汁分泌影响：母体营养不足可能导致乳汁分泌减少，影响宝宝的营养供应。 3. 消化功能：部分代餐粉可能不易消化，引起母体肠胃不适。 4. 添加剂风险：一些代餐粉中的添加剂可能通过乳汁传递给宝宝。 5. 个体差异：不同女性的身体状况和代谢能力不同，对代餐粉的反应也有所差异。 总之，哺乳期女性应以天然、多样的食物来保证自身和宝宝的营养需求，不建议依赖代餐粉。如果对哺乳期饮食有疑问，可咨询专业医生或营养师。

山楂不能吃，螃蟹腿不能吃，一切热性和凉性的食物尽量少吃，活血的东西不能吃。

　　一般认为哺乳期不来月经就不会怀孕，但从生理上分析是先排卵，若不受孕就有月经，所以排卵在前，月经在后，见到月经仅仅说明这次没有怀孕，不能肯定下次会不会怀孕。因此哺乳期妇女不来月经但可能随时会排卵，所以注意哺乳期也要采用避孕措施。详情请查看引用