很多女生在绝经之后，会出现一定程度上的身体发胖，这个主要是由于激素水平异常的原因导致的，还有就是女性有这个情况的话，应该注意不要太过劳累平时也不要有太大的心理负担。然后每天可以练练瑜伽，健健身，跑跑步都可以，但是应该注意补充充足的钙质，防止出现骨质疏松。

女性肥胖没有特殊的年龄界限，不仅在孕产期、哺乳期、青春期容易肥胖，而且在绝经期同样也是发生肥胖的关键时期。在这一时期，肥胖不但是健美的大敌，而且也是健康长寿的大敌。绝经后的女性，在生理方面有了新的转折，激素的变化引发了许多方面的“更新”。其中有不少女性月经没有了，身体却莫名其妙地胖了，心脏病、高血压、糖尿病也容易出现了。一些人不知其因，往往只是从减食上下工夫，闹得麻烦不少，效果自然也不理想。女性绝经后肥胖，原因是多方面的，并且有着特殊的原因。我们知道，雌激素的功能是非常广泛的，除了维持正常的女性第二性征等作用外，还参与糖、脂肪的代谢。当雌激素分泌减少后，糖和脂肪的代解、分布也发生了相当明显的变化。医学专家们对腹部的脂肪组织特点进行分析研究，发现一个显著的不同点，绝经后基础血糖较绝经前为高，血浆胰岛素绝经后也高于绝经前，糖耐量降低；在脂肪分布方面，绝经前妇女腹部皮下脂肪组织的面积增高明显，绝经后妇女腹部内脏脂肪组织的面积增高明显。这一结果的直接原因与雌激素水平降低有关。从这一现象可以解释绝经后妇女罹患糖尿病、高血压和冠心病增多的原因。通过临床观察，也可得出同样的结论，给绝经后的妇女补充雌激素，可以降低血糖、降低胰岛素水平，提高耐糖量，减少相关疾病的发生。肥胖的另一种新的提法是基因说。美国纽约洛克菲勃大学赫尔德-休斯医学院的研究人员报道，人体存在“停止进食基因”。这种基因会传给大脑由蛋白质组成信息，提醒大脑身体已经储存足够的脂肪，发出停止继续进食的信号。若缺乏这种信号，则食欲仍然增加，发生过食引起的肥胖。这一发现，可最终显示哪些人最有可能发生肥胖，同时也可使一些肥胖者恢复自尊，他人不再认为发胖是因懒惰、贪食、饮食不科学及缺乏减肥意志所造成。此外，绝经后妇女肥胖还与生活习惯改变、活动量减少等因素有关。绝经期适值临近退休年龄，部分人将营养水平提高，只是追求高“品位”不讲究科学搭配，只追求安逸享受不增加体育活动，结果肥胖一日胜于一日。

你好，这个是由于血瘀的原因导致的，这个是可以吃点活血化瘀的药物比如桂枝茯苓丸之类的药物，建议平时注意自己饮食，不吃辛辣食物或者是刺激性的食物

很多生了宝宝的妈妈都会有这样的感慨，其实只要自己平时注意一下，少吃油腻的食物，多吃青菜水果，多运动，自己带宝宝就会瘦得比较快的。

宝妈不必介意太多，怀孕了当然会胖的，不然，宝宝吸收不了营养啊，而且等生了之后还是一样会瘦下来的啊。