产后一个月大便疼痛有鲜血，可能是肛裂、痔疮、肠道炎症、肠道息肉、肠道肿瘤等原因引起。 1.肛裂：产后便秘可能导致肛门皮肤撕裂，引起疼痛和出血。通常在排便时和排便后疼痛明显，伴有少量鲜血。 2.痔疮：孕期子宫增大压迫直肠静脉，产后可能未完全恢复，导致痔疮发作，出现便血和疼痛。 3.肠道炎症：如溃疡性结肠炎，炎症刺激肠道黏膜，可引起大便带血和疼痛。 4.肠道息肉：息肉表面黏膜受损时，会有鲜血附着在大便表面。 5.肠道肿瘤：较为少见，但也不能完全排除，肿瘤破溃会导致大便出血和疼痛。 产后出现大便疼痛有鲜血的情况需要引起重视，建议及时就医，进行相关检查，如肛门指诊、肠镜等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意饮食清淡，多喝水，保持大便通畅。

去医院检查下吧，痛的话肯定就不正常哦

半月板损伤的原因：当膝关节屈曲、胫骨固定、股骨强烈外旋，可造成外侧半月板前角或内侧半月板后角损伤。2、屈膝状态下强烈内旋股骨（或小腿外旋），易引起外侧半月板后角或内侧半月板前部损伤。长期挤压磨损可引起退变，容易造成撕裂。3、半月板异常松动，关节韧带损伤后不稳定，或肥胖、体重过大等原因，都是半月板易受损伤的因素。半月板损伤后建议可以外敷思华堂的月板镇痛贴，然后不要做剧烈运动。