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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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宝宝不睡可能由环境不适、饮食问题、身体不适、缺乏安全感、作息不规律等因素导致。 1.环境不适:宝宝的睡眠环境过于嘈杂、光线过强或温度不适宜,都可能影响入睡。比如房间靠近马路噪音大,或者室内温度过高过低。 2.饮食问题:睡前吃得过饱或过少,或进食了不易消化的食物,都可能让宝宝感到不舒服而难以入睡。 3.身体不适:宝宝可能因生病,如感冒、发烧、肠胃不适等,导致身体难受无法入睡。 4.缺乏安全感:宝宝对陌生环境或与父母分离感到不安,缺乏安全感,从而难以入睡。 5.作息不规律:白天睡眠时间过长,晚上入睡时间不固定,打乱了生物钟,也会影响宝宝睡眠。 家长要仔细观察宝宝的情况,找到不睡的原因并采取相应措施,为宝宝创造良好的睡眠条件。
2024-11-24 16:06
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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亲的宝宝怎么了呀,是指晚上不好好睡吧,亲分析一下吧,是否白天睡得比较多,是否排便不好,是否环境太闹不愿意睡,或者是否大人的睡眠习惯也比较晚呀。
2024-11-24 16:06
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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亲,宝宝要是睡眠不好的话,不踏实的话,一般是宝宝缺钙导致的,建议你平常的时候给宝宝补点鱼肝油或者维生素D,也要多给宝宝晒太阳。
2024-11-24 16:06
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回答4
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官正进 医师
龙游县妇幼保健院
二级乙等
儿保科
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你好:母亲若希望宝宝有良好的夜间睡眠,首先要建立规律作息,提供轻松安适的睡眠环境;若遇到宝宝睡不安稳,有可能是:环境太吵杂、肚子饿了、身体不舒服或受到惊吓等,了解原因、对症处理后,就可让宝宝一觉到天亮了。建议:良好的睡眠步骤于睡前进行3~4种舒服且安静的步骤,如:沐浴、按摩、睡前故事、换上睡衣、唱首儿歌等,可有助于宝宝培养睡时情绪,减少入睡所需的时间,并且睡得更安稳!
2024-11-24 16:36
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