哺乳期得了空调病，通常会出现鼻塞、流涕、头痛、乏力、关节酸痛等症状。治疗方法包括调整环境、注意休息、饮食调理、物理治疗、药物治疗等。 1.调整环境：适当提高空调温度，避免室内外温差过大。保持室内通风，增加空气湿度。 2.注意休息：保证充足的睡眠，有助于身体恢复。 3.饮食调理：多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质。 4.物理治疗：如热敷不适部位，缓解疼痛。 5.药物治疗：症状严重时，可在医生指导下使用相对安全的药物，如双黄连口服液、板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎口服液等，但用药期间需密切关注宝宝情况。 哺乳期女性患上空调病，不必过于紧张，通过上述综合治疗方法，多数能有效缓解症状。但一定要注意自身和宝宝的身体状况，如有异常，及时就医。

多喝点白开水是最好的办法，在睡前熬点红糖姜水喝每二天起来感冒就能好上一大半的

病情分析：您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是奶水少你好,一般情况产后奶水少,一般情况常见于缺乏营养及自身导致的，首先建议保持良好的心情,情绪的变动会直接影响乳汁的分泌,多吃荤腥,如喝鲫鱼汤,吃猪头肉和猪蹄汤等,注意多喝汤水,多注意休息等.可以吃金线茹.虾米可催奶.吃少量糯米酒.中医处理对这方面是比较合适的。