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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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不要太多的担心，是子宫长大，压倒了而已，
2024-10-21 13:20
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回答2
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兰红霞
北京市通州区新华医院
二级
妇产科
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怀孕 39 周已接近预产期，需要注意身体变化、胎儿情况、饮食营养、心理状态和分娩准备等。 1. 身体变化：可能会出现宫缩、见红、破水等临产征兆。宫缩可能是假性宫缩，表现为不规律的腹部发紧发硬；见红通常血量较少；破水则是羊水不受控制地流出。 2. 胎儿情况：关注胎动频率，若胎动明显减少或增加，可能提示胎儿缺氧。 3. 饮食营养：保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，为分娩储备能量。 4. 心理状态：可能会有紧张、焦虑情绪，要学会自我调节，保持良好心态。 5. 分娩准备：准备好待产包，包括产妇和新生儿的用品；提前了解分娩过程和医院的相关流程。 总之，怀孕 39 周的孕妇要密切关注自身和胎儿的状况，做好随时分娩的准备，如有异常及时就医。
2024-10-21 20:05
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