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白头发太多 怎么才能变黑

白发

白头发太多 怎么才能变黑

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    罗耀兵 副主任医师

    枝江市安福寺镇中心卫生院

    其他

    皮肤病与性病科

    你好;一般白头发发病与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系,平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,而且调整饮食结构,防止偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜、马铃薯、黑芝麻,动物内脏等含铜丰富的食品。另外也可以吃中药首乌片,葡萄糖酸锌,维生素b,胱氨酸试试。

    2016-06-05 11:00
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵乐翠 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,白头发太多,可能缺乏某些微量元素。比如缺铁,缺锌等引起的,最好及时检查,明确后及时补充的,平时注意饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟。

    2016-05-27 23:26
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    您好,少白头一般是肝肾虚弱和肝热,血热有关 建议药疗,食疗和按摩,同时注意调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食物

    2016-06-06 15:45
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