五个月的宝宝通常不建议吃火龙果。这是因为宝宝的消化系统尚未发育完善，火龙果的籽不易消化，且火龙果的糖分含量较高，可能会影响宝宝的味觉发育，还可能引起过敏反应。此外，过早添加火龙果可能影响宝宝对母乳或配方奶的摄入量。 1. 消化系统：五个月宝宝的肠胃消化功能较弱，难以充分消化火龙果中的膳食纤维和复杂成分。 2. 糖分影响：火龙果的糖分相对较高，可能导致宝宝对甜味产生依赖，影响日后的饮食习惯。 3. 过敏风险：宝宝的免疫系统尚不成熟，食用火龙果容易引发过敏，如皮肤红疹、腹泻等。 4. 味觉发育：过早接触高甜度食物，可能干扰宝宝正常味觉的形成和发展。 5. 奶量摄入：添加火龙果可能减少宝宝对母乳或配方奶的需求，影响营养摄取。 总之，为了宝宝的健康成长，建议在宝宝六个月以后，先从单一的谷物类辅食开始添加，逐渐引入水果等食物。添加新食物时要密切观察宝宝的反应，如有不适，应及时停止。

5个月的宝宝是可以吃了，但一次不要给孩子太多，先用勺子刮一刮为给宝宝吃就可以，一般火龙果味道不是很甜，先让孩子尝尝，看吃后的反应，如果孩子一切都很好就可以吃了，一天半个就行，太多怕不消化。

可以少吃的吃点果泥

火龙果是不会上火的，火龙果果肉中芝麻状的种子更有促进肠胃消化之功能。反到是荔枝、桂圆、橘子等水果会上火。宝宝可以吃火龙果，但是最好均衡营养，各种食物都吃比较好。火龙果是仙人掌科植物，原产地在中美洲，有很高的经济价值。它集“水果”、“花卉”、“蔬菜”、“保健”、“医药”为一体，称之为无价之宝。在拉丁美洲传统的祭典上，火龙果是必备的一种“神圣之果”。火龙果是果中之王，橄榄状果形，鲜红色外皮亮丽夺目，单个果重在800克左右。目前有红皮白肉、红皮红肉、红皮黄肉三个新品种的火龙果，其中以红肉火龙果最佳。果肉甜而不腻，清淡中有一点芬芳，甜充为16-18度，胜似西瓜，从其结构、吃法、口感等方面来看可称为“树西瓜”。营养成分：火龙果营养丰富，每100克火龙果果肉中，含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纤维1.21克、碳水化合物13.91克、维生素C5.22克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、钙6.3-8.8毫克、磷30.2-36.1毫克、铁0.55-0.65毫克和大量花青素（红肉果品种最丰）、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等，可溶性固性物含量12%-13%。保健作用：火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、可降血糖、降血脂、降血压，帮助细胞膜形成、预防贫血、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。火龙果果肉中芝麻状的种子更有促进肠胃消化之功能。火龙果的汁对肿瘤的生长，病毒及免疫反映抑止等病症表现出了积极作用。在总糖中不含焦糖和蔗糖，对高血压、糖尿病、高尿酸有食疗效果，而且没有副作用。