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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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小孩长不高可能是由遗传因素、营养问题、睡眠不足、缺乏运动、疾病影响等造成的。 1.遗传因素:身高很大程度上受遗传影响,但后天环境也能起到一定调节作用。 2.营养问题:孩子饮食不均衡,缺乏蛋白质、钙、维生素等营养物质,会影响生长发育。要保证孩子摄入足够的蛋类、奶类、肉类、蔬菜水果等。 3.睡眠不足:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,孩子长期睡眠不足会影响身高。应保证每天充足且高质量的睡眠。 4.缺乏运动:适当运动能刺激骨骼生长,如跳绳、篮球、游泳等。 5.疾病影响:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等也会导致孩子长不高。需要及时就医诊断,进行针对性治疗。比如生长激素缺乏症,可能需要补充生长激素,常用的有重组人生长激素等。 家长要关注孩子的身高增长情况,发现异常及时带孩子到正规医院检查,找到原因并采取相应措施,帮助孩子健康成长。
2024-10-21 13:01
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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正常新生儿出生平均体重是3公斤,生后前半年增长较快平均每月增长0.7公斤,后半年增长较慢,平均每月增长0.5公斤,一周岁的体重是10.2公斤,2周岁的增长约为出生体重的4倍,2周岁后平均每年增长2公斤,2-12岁体重的计算公式是体重=(年龄-2)*2+8公斤。正常新生儿出生身长是50厘米生后前半年平均每月增长2.5厘米,后半年每月平均增长1.5厘米1周岁的体重是75厘米2周岁是85厘米,以后平均每年增长5厘米所以2-12岁的身长的计算公式是身长=(年龄-2)乘5+75孩子的发育的关键是科学的喂养,避免缺钙,纠正贫血和积极补锌是康复的关键
2024-10-21 13:01
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!第三,不能抽烟,喝酒,!第四,别太过容易发怒,!第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!
2024-10-21 13:01
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回答4
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,小儿身高的增长受多种因素的影响,如种族,遗传因素,营养状况,内分泌,运动情况以及发生疾病的情况等多个方面,但短期的疾病营养波动不会明显影响身高.所以说,身高没有固定的标准,只是一个参考值,也就是说大多数孩子会是这个数值.对于一个11岁的孩子,身高一般是147厘米(年龄乘以7+70厘米),体重一般是30公斤(年龄乘以2+8公斤).相对这个数值,你的孩子的身高是比较低了.不知孩子父母的身高怎样,还有孩子的体重,营养状况,智力及有无疾病等的情况,但还是需要排除矮小症的可能性.建议及时带孩子到医院检查,一般需要检查三大常规以及全套的血生化;还要进行骨龄测试,如对多个部位进行X线检查;再就是对多种激素水平进行测定,如甲状腺,肾上腺,性腺激素等;还要进行生长激素刺激实验,看激素水平到底怎样;通过以上综合分析,才能诊断是否是矮小症.如果排除了矮小症,那有可能是营养状况比较差.但我还是建议你先给孩子排除矮小症.
2024-10-21 18:32
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回答5
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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小孩长不高可能是由遗传因素、营养问题、睡眠不足、缺乏运动、疾病影响等造成的。 1.遗传因素:身高很大程度上受遗传影响,但后天环境也能起到一定调节作用。 2.营养问题:孩子饮食不均衡,缺乏蛋白质、钙、维生素等营养物质,会影响生长发育。要保证孩子摄入足够的蛋类、奶类、肉类、蔬菜水果等。 3.睡眠不足:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,孩子长期睡眠不足会影响身高。应保证每天充足且高质量的睡眠。 4.缺乏运动:适当运动能刺激骨骼生长,如跳绳、篮球、游泳等。 5.疾病影响:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等也会导致孩子长不高。需要及时就医诊断,进行针对性治疗。比如生长激素缺乏症,可能需要补充生长激素,常用的有重组人生长激素等。 家长要关注孩子的身高增长情况,发现异常及时带孩子到正规医院检查,找到原因并采取相应措施,帮助孩子健康成长。
2024-10-22 03:52
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