鸡皮肤，学名毛周角化病，是一种常见的皮肤问题，主要由遗传、皮肤干燥、缺乏维生素 A、代谢障碍、内分泌因素等引起。治疗方法包括日常护理、药物治疗、医美手段等。 1.遗传：若因遗传导致鸡皮肤，难以彻底根治，但可通过改善生活习惯和适当治疗缓解症状。 2.皮肤干燥：加强皮肤保湿，使用温和、滋润的身体乳，如尿素乳膏、维生素 E 乳等。 3.缺乏维生素 A：适当补充富含维生素 A 的食物，如胡萝卜、南瓜等，也可在医生指导下口服维生素 A 软胶囊。 4.代谢障碍：保持良好的生活作息，促进新陈代谢，必要时遵医嘱使用调节代谢的药物。 5.内分泌因素：若因内分泌失调引起，需调整生活方式，严重时就医进行内分泌调节治疗。 总之，鸡皮肤的治疗需要综合多种方法，并且要长期坚持。同时，患者应避免过度清洁皮肤，注意防晒。如果症状严重或持续不缓解，建议及时到正规医院皮肤科就诊。

好,你说的鸡皮样疙瘩是毛周角化症,俗称鸡皮皮肤,目前无有效疗法这是一种遗传性皮肤病,主要是由于毛囊口角化所致,与脂肪代谢有很大的关系.毛周角化症除了影响美观外,对生活没有任何影响.表现：四肢上有很多小疙瘩,很粗糙,这种情况非常常见,尤其容易发生在上臂和大腿的外侧,建议,洗完澡时皮肤含水度高,角质也变得软化,这时涂抹药膏（尿素软膏或水杨酸软膏）,会有较好的效果.但若皮肤感到太过刺激,则建议30分钟后再擦药.除了擦药外,自己也可以做一些保湿的动作.例如涂抹一些保湿功能的保养品,减少皮肤干燥的情形,皆有一定的帮助.另外,由于醋也是酸性的,可以起到软化角质的作用,所以日常也可以将醋加适量清水稀释,涂抹皮肤.最好是白醋.患者可以使用去角质沐浴用品,像磨砂膏,去角质刷,丝瓜布等等.可以外用维A酸乳膏,适度的去角质对本病有一定的帮助,但过头就会造成皮肤的伤害.过度的摩擦不只会使皮肤受伤,还会使角质层变得更厚.因此,去角质的行为一个月一至两次就已足够

治理鸡皮肤有以下几个方面1。推荐用丝瓜布、浴盐或磨砂膏洗澡，不过不要太经常，用太多伤皮肤，建议一月一次2。推荐沐浴后涂润肤乳，平时注意做好保湿3。可以改善角质增厚的情况，使用比较温和的去角质产品4还有鸡皮肤与缺乏维生素A有关，可以吃维生素A多的食物希望我的回答能帮助你毛囊皮脂腺管开口处有角化现象，形成所谓的“角栓”，而硬化之后会导致毛孔闭塞。外观有如针点般的小丘疹，散在性地分布，颜色呈肉色、红褐色、棕色或灰黑色，大部分的疹子均无痛痒症状。毛囊角化症外观很像“鸡皮疙瘩”，但一般的“鸡皮疙瘩”乃因气候或情绪等所产生的竖毛肌收缩，为一种暂时性的皮肤变化；而毛囊角化症所形成的丘疹，则是一种持续性的状态的。如何治理鸡皮肤有下面几点：1。温和去角质

鸡皮肤，学名叫毛囊角化症，俗称鸡皮疙瘩。主要是由于毛囊口角化导致皮肤表面摸起来不光滑，像鸡皮疙瘩一样，出现细小、坚实的小丘疹，在生活中也是比较常见的一种肌肤问题。建议从下面的几点去护理改善。☆鸡皮肤与角质变厚有关的，所以我们平时洗澡的时候可以尝试使用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等搓身体，可以达到去角质的效果。但是也不能过度的搓揉。☆清洗部位的水温不要太热，最好保持在36°—38°之间。☆多吃些富含维生素C和维生素A的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑橘、青菜、地瓜、柑桔、胡萝卜等。维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着，减退鸡皮肤部位色素的沉着，加快皮肤的还原变白。☆平时要注意肌肤的营养与湿润，当肌肤处于恶劣的环境中时，一定要做好防护，免得造成对毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌肤的干净卫生。☆鸡皮肤是绝对不能用手去挤的，因为用手挤，挠的话会引起皮肤周围出现红肿的现象，毛孔开口会变小，会更容易堵塞的，而且如果经常挤，会引起色素沉着，就算疙瘩没有了，也不好看。☆日常生活中可以适量涂抹一些带有保湿效果的身体乳。当然鸡皮肤的治疗是关键，及时涂抹祛除鸡皮肤的产品，在选择产品上面，可以使用芸蓉集角质舒滑膏给涂抹，这个对鸡皮肤效果是非常显著的，并且没有副作用。希望我的回答对你有一定的帮助。

鸡皮肤，学名毛周角化病，是一种常见的皮肤问题，主要由遗传、皮肤干燥、缺乏维生素 A、代谢障碍、内分泌因素等引起。治疗方法包括日常护理、药物治疗、医美手段等。 1.遗传：若因遗传导致鸡皮肤，难以彻底根治，但可通过改善生活习惯和适当治疗缓解症状。 2.皮肤干燥：加强皮肤保湿，使用温和、滋润的身体乳，如尿素乳膏、维生素 E 乳等。 3.缺乏维生素 A：适当补充富含维生素 A 的食物，如胡萝卜、南瓜等，也可在医生指导下口服维生素 A 软胶囊。 4.代谢障碍：保持良好的生活作息，促进新陈代谢，必要时遵医嘱使用调节代谢的药物。 5.内分泌因素：若因内分泌失调引起，需调整生活方式，严重时就医进行内分泌调节治疗。 总之，鸡皮肤的治疗需要综合多种方法，并且要长期坚持。同时，患者应避免过度清洁皮肤，注意防晒。如果症状严重或持续不缓解，建议及时到正规医院皮肤科就诊。