改善鱼尾纹可以通过日常护理、医美手段、保持良好生活习惯、使用药物以及适度按摩等方式。 1. 日常护理：做好眼部保湿，使用富含维生素 E 和 C 的眼霜，每天早晚涂抹，并轻柔按摩促进吸收。 2. 医美手段：可选择注射肉毒素、玻尿酸填充或进行激光治疗等，这些方法能有效抚平皱纹，但需在正规机构由专业人员操作。 3. 良好生活习惯：保证充足睡眠，避免熬夜，减少长时间用眼，戒烟限酒，以减缓皮肤老化。 4. 使用药物：外用维 A 酸乳膏、氢醌乳膏等，有助于减轻皱纹，但使用时可能会有皮肤刺激等不良反应，需遵医嘱。 5. 适度按摩：用指腹轻轻按摩眼周，从内眼角向外眼角，以促进血液循环，增强皮肤弹性。 总之，改善鱼尾纹需要综合多种方法，并长期坚持。同时，要注意选择适合自己的方式，如有需要，可咨询专业医生获取更个性化的建议。

多吃一些含胶原带白多的食物补充水分

一杯啤酒啤酒的酒精含量少,所含的鞣酸,苦味酸又有刺激食欲,帮助消化及清热的作用.啤酒中还含有大量的维生素B,糖和蛋白质,这些可都是皮肤喜欢的营养成分.适量饮用啤酒（每天中餐,晚餐各饮150~250克）,可增强体质,减少面部鱼尾纹.　　一块口香糖每天咀嚼口香糖十几分钟,不但能清洁牙齿,更可使面部鱼尾纹减少,面色红润.因为咀嚼能锻炼面部肌肉,改善面部的血液循环,增强面部细胞的新陈代谢功能,使鱼尾纹逐渐消退.　　一团米饭当米饭做好后,挑些柔软温热的米饭揉成团,放在面部轻揉,直到米饭团变得油腻污黑,然后用清水冲洗面部.米饭可以把皮肤毛孔内的油脂,污物吸出,使皮肤呼吸畅通,从而减少鱼尾纹.