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饮食过量后应如何处理

吃多了怎么办

  • 回答1

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    饮食过量可能导致腹胀、消化不良、胃痛、恶心呕吐等症状。可以通过适当运动、调整饮食、服用药物、按摩腹部、休息等方法来缓解。 1.适当运动:如散步、慢走等轻度活动,能促进胃肠蠕动,帮助消化。 2.调整饮食:暂时避免进食,之后选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条。 3.服用药物:如健胃消食片、多潘立酮片、乳酸菌素片等,有助于改善消化功能,但需遵医嘱。 4.按摩腹部:顺时针轻轻按摩,可促进胃肠蠕动,缓解腹胀。 5.休息:让身体得到充分放松,有利于恢复体力和消化功能。 饮食过量后不必过于紧张,采取上述措施多能缓解不适。但如果症状严重或持续不缓解,应及时就医。平时要注意饮食规律,避免暴饮暴食。

    2024-10-21 13:16
  • 回答2

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    你好,肠虫清是打虫的药物,一般是每天一颗,连服三天,也可以两颗一次服,只吃一次,因此你这种情况是正常的,不需要担心七岁的宝宝生长发育较快,建议平时饮食多样化些,多到室外活动,平时保证宝宝有充足的睡眠,祝宝宝茁壮成长

    2024-10-21 13:16
  • 回答3

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    其实宝宝的饮食应该是比较有规律的,绝对是不可以一下子给宝宝吃的太多的,这样的话容易导致宝宝积食的,可以给宝宝吃一点助消化的药的,多吃一点清淡的东西是比较好的。

    2024-10-21 13:16
  • 回答4

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    用一句中医名言,不吐不泻!孩子的胃动力不行,吃的多了消化不了,这时候您再喂她药物,同时还是在加重她的胃负担.建议您用手指催吐(放她喉咙周围搅一搅,尽量让她呕吐).她肯定会很难受,但是这是为了她身体健康采取的必要手段.一般情况下,吐完了,胃肠道就“缓过来神”了,剩下的她自己就可以解决了!还有,她吐完之后给她喝一点酸的东西(比如说比较稀的醋),因为她把胃酸吐出来了,需要再补充一些!以免缺酸导致碱中毒!希望我的回答能对您有所帮助!

    2024-10-21 20:27
  • 回答5

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    饮食过量可能导致腹胀、消化不良、胃痛、恶心呕吐等症状。可以通过适当运动、调整饮食、服用药物、按摩腹部、休息等方法来缓解。 1.适当运动:如散步、慢走等轻度活动,能促进胃肠蠕动,帮助消化。 2.调整饮食:暂时避免进食,之后选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条。 3.服用药物:如健胃消食片、多潘立酮片、乳酸菌素片等,有助于改善消化功能,但需遵医嘱。 4.按摩腹部:顺时针轻轻按摩,可促进胃肠蠕动,缓解腹胀。 5.休息:让身体得到充分放松,有利于恢复体力和消化功能。 饮食过量后不必过于紧张,采取上述措施多能缓解不适。但如果症状严重或持续不缓解,应及时就医。平时要注意饮食规律,避免暴饮暴食。

    2024-10-22 01:51
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擅长:先天性心脏病、先天性肺动脉瓣狭窄、心律失常、冠心病

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