水果的话可以给宝宝吃苹果、香蕉、牛油果、火龙果、猕猴桃。饭菜的话可以给宝宝吃点山药、南瓜、丝瓜、卷心菜、米苋、胡萝卜等等。

我家宝宝九个月什么都吃的，水果基本上都尝遍了，海产品豆制品奶制品蔬菜薯类谷类都给宝宝吃的，饮食要注意营养均衡的。

初秋时节，九个月的宝宝适合食用一些温和、营养丰富的水果与饭菜，如苹果、香蕉、梨、南瓜泥、蔬菜粥等。 1.水果类： 苹果：富含维生素和膳食纤维，有助于消化，可做成苹果泥。 香蕉：能提供能量，且口感软糯，方便宝宝食用。 梨：有润肺止咳的作用，可煮成梨水给宝宝喝。 2.饭菜类： 南瓜泥：南瓜营养丰富，容易消化，能增强宝宝免疫力。 蔬菜粥：蔬菜富含维生素和矿物质，如胡萝卜、菠菜等，煮成粥易于宝宝吞咽和吸收。 鸡蛋羹：鸡蛋富含优质蛋白质，是宝宝生长发育所需的重要营养。 鱼肉泥：选择刺少的鱼肉，如三文鱼、鳕鱼，富含蛋白质和 DHA，利于宝宝大脑发育。 面条：可搭配蔬菜和肉末，为宝宝提供碳水化合物和多种营养。 总之，初秋为九个月宝宝选择水果和饭菜时，要注重营养均衡、易于消化，且要循序渐进地添加新食物，观察宝宝有无过敏等不良反应。

宝宝九个月，能吃很多种辅食了。应季的新鲜蔬果和蔬菜宝宝都能吃得比如：桃，西瓜，葡萄，梨子等。宝宝辅食以小米粥，发面馒头，鸡蛋羹，幼儿面条，鸡蛋黄，米粉，肉松，鱼松，芝麻核桃磨粉添加到辅食里，能增加坚果类营养又能提高食物口感。新鲜海鱼，鲜榨虾蒸熟打泥，便于宝宝食用。