孕 31 周咳嗽可能由上呼吸道感染、过敏、环境干燥、饮食不当、孕期生理变化等引起。治疗时需综合考虑孕妇和胎儿的安全，采取适当的措施。 1. 上呼吸道感染：病毒或细菌引起的上呼吸道炎症，可导致咳嗽。孕妇应多休息、多喝水，若症状严重，需在医生指导下使用相对安全的药物，如阿莫西林、蒲地蓝消炎口服液等。 2. 过敏：接触过敏原后可能出现咳嗽。要尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。 3. 环境干燥：空气干燥会刺激呼吸道，引发咳嗽。可使用加湿器增加室内湿度。 4. 饮食不当：食用辛辣、油腻食物可能导致咳嗽。应调整饮食，多吃清淡、易消化的食物。 5. 孕期生理变化：孕期激素水平改变，可能使呼吸道敏感性增加而咳嗽。一般通过调整生活方式缓解。 总之，孕 31 周咳嗽需要重视，孕妇应及时就医，在医生的指导下进行治疗和调理，以保障自身和胎儿的健康。

可以服用头孢类消炎药，双黄连，注意清淡饮食，冰糖炖梨服用。

受凉是感冒的诱因，只要有手脚冰凉的情况，肯定是受凉了，尽快排出寒气是治癒感冒的关键。食疗中的葱姜蒜是排寒最好的食物，有的人喜欢用几片生姜加上一勺红糖煮水喝去寒，有的人喜欢用几颗葱煮水喝发汗去寒，当受凉又伴有咳嗽时，在生姜红糖水中加入几瓣大蒜一起煮，喝下能祛寒、止咳嗽。总之，不论是用葱姜蒜祛寒，还是吃上一顿热辣辣的火锅祛寒，都能很快增加身体内的热量，让毛孔开放，透过出汗排出寒气。