孕妇通常是可以吃面包的，但要注意选择合适的种类、控制摄入量，并关注自身的身体反应，比如血糖变化、消化情况等。 1. 营养成分：面包富含碳水化合物，能提供能量。但不同种类的面包，营养成分有所差异。全麦面包富含膳食纤维，有助于肠道蠕动。 2. 血糖影响：对于血糖正常的孕妇，适量食用一般没问题。但如果有妊娠期糖尿病，要选择低糖、低油的面包，并控制量。 3. 添加剂：部分面包可能含有添加剂，如防腐剂、人工色素等。应尽量选择添加剂少的面包。 4. 消化问题：有些孕妇消化功能较弱，吃过多面包可能导致胃胀、消化不良。 5. 过敏情况：极少数孕妇可能对面包中的某些成分过敏，如麦麸，食用后可能出现过敏反应。 总之，孕妇可以吃面包，但要综合考虑面包的种类、自身的健康状况等因素，适量食用，以保证自身和胎儿的健康。

普通面包一般是用泡打粉发起的，里面含有明矾、小苏打等。其中明矾又称白矾，是硫酸钾和硫酸铝的复盐。明矾性寒酸涩，具有较强的收敛作用，中医认为明矾具有解毒杀虫，燥湿止痒，止血止泻，清热消痰的作用。此外，明矾还是食物改良剂和膨松剂，但是因为明矾的成分为硫酸铝钾，含有铝离子，所以过量摄入会影响人体对铁。钙等成分的吸收，导致骨质疏松、贫血、甚至影响神经细胞的发育。所以为了孩子的健康，尽可能的不要食用面包。