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回答1
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邓洋 主治医师
太原市人民医院
二级甲等
妇产科
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情分析:紫薯口味细腻甜滑,香味浓郁。其营养丰富,赖氨酸和锰、钾、锌等微量元素,以及具有抗癌作用的碘、硒,属目前最为理想的健康食品。它还可用于提取色素。指导意见:你好,它的色素是天然的,对人体没有坏处,孕早期最好以流质,晚消化的食物为主,可以少食多餐,中,后期以摄入含蛋白质,钙,脂肪等丰富的食物为主,如鱼,肉,鸡蛋,牛奶,牛肉,虾仁,还有新鲜的蔬菜水果都是很有必要的,注意休息,多喝水
2016-05-21 06:46
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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您好,根据您描述的情况,一般孕期饮食宜清淡营养为主,可以多吃鸡蛋牛奶瘦肉豆制品类的食物,适当补充新鲜蔬菜水果,紫薯是可以吃的,它含有丰富的纤维素,有利于大便通畅。建议您孕期可以多补充鸡蛋,牛奶,瘦肉,豆制品类的食物,适当补充新鲜蔬菜水果,注意规律作息,定期做好孕期检查,祝您好孕!
2016-05-21 06:53
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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孕妇能吃紫薯孕妇能吃紫薯的,但吃多了不易消化,适量就行了。紫番薯含硒和紫色素比普通红薯高几倍,含蛋白质20%左右,含维生素、磷、铁、钙等10多种微量元素,所以孕妇吃了是很好的。孕妇平时多吃水果和蔬菜,不能偏食,才可以为胎儿的正常发育奠定基础。
2016-05-21 07:00
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回答4
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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您好,紫薯中含有丰富的微量元素和蛋白质,能够很好的补充孕妇所需的营养,但是千万不要过量食用,以免引起胀气导致肠胃不适。怀孕期间应调整饮食结构,注意营养膳食均衡,不要挑食,保证良好的饮食和作息习惯。保持良好的精神情绪,定期做好孕检,祝好孕。
2016-05-21 07:07
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回答5
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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能吃。紫薯含硒和紫色素比普通红薯高几倍,含蛋白质20%左右,含维生素、磷、铁、钙等10多种微量元素,所以孕妇吃了是很好的。不过吃多了紫薯会产生胀气,容易不消化,所以孕妇最合适
2016-05-21 07:13
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