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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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还是吃柚子或橙子吧，橘子吃多了上火。
2024-10-21 13:26
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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怀孕吃橘子好。吃橘子的人患冠心病、高血压、糖尿病、痛风的比率比较低。橘子富含维生素C和柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去，除维生素C外，还可摄取膳食纤维——果胶，它可以促进通便，并且可以降低胆固醇。[4]橘皮苷可以加强毛细血管的韧性、降血压、扩张心脏的管状动脉，因此可以说，橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品。美国佛罗里达大学研究人员证实。我们平时吃完了橘子,就随手把皮扔了。其实,您扔的是一味好药材。把新鲜的橘子皮剪成细条,通风阴干,三年后可入药为陈皮。孕妇吃橘子有好处的。
2024-10-22 00:47
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