坐月子尽量少看电视一般看电视的情况还是对眼睛影响大，易导致以后干涩不适的情况，建议应该合理的安排复查子宫的恢复情况，多喝水的

产后不但是全身筋骨都变得松弛。每一个器官都可以说是处在脆弱的阶段，老人常说，不可以看电视、不要掉眼泪，其实是希望产妇让眼睛多休息、以免造成眼睛过度疲累，影响以后的视力或使眼睛变得容易干涩。眼睛如果干涩不舒服也可能牵连引起头痛。意见建议:如果是CRT显示器，应在屏幕尺寸的4倍距离外看电视，如果其他类型，如背投，液晶只需稍微的距离，电脑如果是是液晶显示器的话没什么影响，但不要长时间使用。

坐月子期间可以适当看电视，但需要注意时间、距离、光线、内容和自身身体状况等。 1. 时间：应控制看电视的时长，每次不宜超过 30 分钟，以免眼睛疲劳。 2. 距离：看电视时要保持适当距离，一般 2 米以上为宜，减轻眼睛压力。 3. 光线：室内光线要适中，避免过亮或过暗，对眼睛造成刺激。 4. 内容：选择轻松、愉快的节目，避免紧张、刺激的内容影响情绪和身体恢复。 5. 自身身体状况：若产后身体虚弱，眼睛容易疲劳或干涩，应减少看电视的次数和时间。 总之，坐月子期间可以看电视，但要注意各方面的细节，以保证身体能够得到良好的恢复。如果看电视后出现眼睛不适等症状，应及时休息，必要时就医。