孕妇喝奶粉上火，可能是奶粉成分、饮水量不足、饮食不当、作息不规律、体质因素等所致。 1. 奶粉成分：部分孕妇奶粉中某些成分可能导致上火。可考虑更换其他品牌或类型的孕妇奶粉。 2. 饮水量不足：水分摄入少会影响身体代谢，加重上火症状。每天应保证 1500-1700 毫升的水分摄入。 3. 饮食不当：过多食用辛辣、油腻食物易上火。应多吃新鲜蔬果，如梨、柚子、苦瓜等，清热降火。 4. 作息不规律：熬夜、睡眠不足会使身体机能紊乱。要保持充足睡眠，早睡早起。 5. 体质因素：有些孕妇本身属于燥热体质，易上火。可通过适当运动，如散步、孕妇瑜伽等，增强体质。 孕妇上火后不必过于紧张，可先从生活方式和饮食方面进行调整。若上火症状严重，应及时就医，在医生指导下采取合适的措施。

结合你的情况，主要是考虑饮食不当导致的，出现身体的不适的情况，需要及时的引起注意的，建议及时的遵循医生的建议，注意药物的使用，希望可以帮到您。

不知道宝宝妈妈喝的什么孕妇奶粉，我也是比较容易上火的体质，我怀孕的时候喝的是韩国金典的孕妇奶粉，奶粉听清淡的，我喝了整个孕期，都没有上火过呢，我在国际妈咪海外母婴商城直邮的