孕妇如何科学有效地补充叶酸_即问即答

即问即答

孕妇如何科学有效地补充叶酸

2024-10-20 17:53 点击扫描二维码更精彩

疾病：怀孕与妊娠病

问题：

孕妇怎么补叶酸

回答1
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李增沛主治医师

南阳市第一人民医院

三级甲等

五官科

孕妇补充叶酸很重要，可通过饮食、叶酸制剂、生活习惯调整等方式进行。包括选择合适食物、把握补充时机、了解补充剂量、注意药物相互作用、定期产检监测。 1.选择合适食物：多吃富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜（菠菜、生菜等）、豆类、动物肝脏等。 2.把握补充时机：建议从备孕前 3 个月开始，持续到孕早期 3 个月。 3.了解补充剂量：一般每天 0.4 毫克，特殊情况遵医嘱增加剂量。 4.注意药物相互作用：某些药物可能影响叶酸吸收，如抗癫痫药等。 5.定期产检监测：了解体内叶酸水平，确保补充效果。总之，孕妇补充叶酸要科学合理，结合自身情况，在医生指导下进行，以保障胎儿健康发育。
2024-10-20 19:53

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回答2
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轩存旺医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

不会晚的，不需要太在意时间问题.叶酸的吃法是正确的，没有问题.17(+3W），是指17周加3天的意思.
2024-10-20 19:53

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回答3
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孔书雪医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

有专门的叶酸片来补充叶酸的.去要点买就可以了.一天一小粒很方便的
2024-10-20 19:53

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就医问药

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