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红薯不能与哪些食物一起吃

红薯不能和什么一起吃

  • 回答1

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    红薯一般不能和柿子、鸡蛋、螃蟹、鸡肉、酒等一起吃。 1.柿子:柿子中含有较多的鞣酸,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多。鞣酸和胃酸相遇,容易产生沉淀,形成胃柿石,可能导致消化不良、胃痛等症状。 2.鸡蛋:红薯中的糖分和淀粉含量较高,消化时会产生较多气体。鸡蛋富含蛋白质和脂肪,也不易消化。两者一起食用可能加重肠胃负担,引起腹胀、腹痛等不适。 3.螃蟹:螃蟹性寒,红薯性温,二者性味相反。同时食用可能会影响肠胃功能,导致腹泻、腹痛等情况。 4.鸡肉:红薯和鸡肉一起吃,可能会影响营养吸收,导致消化不良。 5.酒:饮酒时吃红薯,红薯中的氧化酶容易在胃中产生大量二氧化碳,从而导致胃胀、腹痛等不适。 总之,虽然食物相克的说法并非绝对,但为了避免身体不适,在饮食搭配上还是要多加注意。如果不小心同时食用了上述食物,且出现了不适症状,应及时就医。

    2024-10-21 13:31
  • 回答2

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    红薯含一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如红薯吃得过多,会使人腹胀、打嗝、放屁。红薯里含糖量高,吃多了可产生大量胃酸,使人感到“烧心”。因此,现在流行的红薯养生法并非人人都适合。如果食用后出现腹泻的症状,就别勉强了,改吃糙米也有同样的效果。红薯忌与柿子同吃据中国营养协会专家高老师介绍,红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。如果感觉胃部不适,一定要去医院做胃镜,看看是否有胃出血或胃溃疡。

    2024-10-21 15:27
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医生 / 副主任医师

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