益生菌有增加免疫力的作用，可以适当的服用点益生菌。如果平时饮食或者大便不正常，益生菌也有调理胃肠道功能，调节肠道菌群的作用，也可以服用益生菌来治疗。平时要注意保持饮食规律，多吃营养容易消化的食物，避免生冷、油腻食物的摄入，适当参加一些户外活动，增强体质。

益生菌最主要看的就是菌种了，其他方面是根据品牌不同而不同的，除了效果方面，功用还是一样的。既可利于婴幼儿免疫系统的建立，又可调整人体内微生态失衡。给你列出几个牌子供参考，妈咪爱--OTC药，病的时候吃，病后好最好不要吃，菌株不是保健用的；合生元--虽然是大牌子，但有香兰素，麦芽糊精的添加剂，不太适合给太小的孩子吃了；汉臣氏--口感差，效果一般；优之元---菌数高、奶味的，冲剂片剂都有，价格适中，网评还可以；智灵通--益生菌量不高，又是冻干粉做，影响效果；丹麦的纽曼斯益生菌整体评价还是不错的，价格不高推荐

益生菌的话是调理肠胃的如果宝宝拉肚子或者是便秘倒是可以吃的不过如果宝宝比较严重才吃不要经常吃太多，吃多了怕宝宝有依赖性不吃哟

改善肠胃免疫功能，对便秘腹泻有特效，防止婴儿胀气，促进消化，提高免疫力