您好，您的情况中医方面多考虑是脾虚，西医方面考虑可能是有些消化不良或者其他胃肠方面不适，具体建议要到医院做一下，胃肠方面检查，目前可以适当服用一些健脾的药物，例如健胃消食片，具体用药请遵医嘱。平时可以适当多吃些薏米、山药等食物健脾胃。有空也要适当锻炼身体。

如果出现了胃口不好的情况，应该注意了解原因，特别是要查找是否因为饮食不当或者是生活不规律等因素引起来的症状，然后适当的调整饮食和生活习惯就可以了，平常要注意规律饮食，清淡饮食，少吃多餐，可以考虑用药辅助治疗，如果感觉症状比较严重或不见好转，尽早到医院进一步检查胃镜。

你好，考虑可能是胃肠炎，建议可以服用庆大霉素（口服）、喹诺酮类抗生素，如氟哌酸、环丙沙星等抗生素治疗。平时注意多运动，多喝水，多补充些维生素B12、维生素E及锌保护胃粘膜，养成每天排便的习惯。戒烟戒酒，不吃生冷刺激的食物。03

象您这样出现胃涨的情况，大多是胃肠蠕动过慢导致的，不排除胃炎的可能。可以服用点促进胃动力的药物，如胃复安、吗丁啉、西沙比利等，这类药物最好是在饭前半小时用，饮食要保持清淡，少刺激性，晚餐勿过饱，待食物消化后再睡觉。

一定要要禁烟,酒,咖啡辛辣食物.少吃含淀粉内的食物如：土豆芋头粉丝粉条红薯等凉粉等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物.应以饮食规律,勿过饥过饱,少食多餐忌过冷,热,硬食物

你好！你可以用香砂养胃丸进行治疗。同时要少吃小食品，不吃辛辣寒凉的食物，吃饭要细嚼慢咽，一日三餐要定时定量。注意休息，放松心情。