孕晚期腿脚浮肿较为常见，可能由子宫增大压迫、激素变化、血容量增加、营养不良、妊娠期高血压疾病等引起。 1. 子宫增大压迫：随着孕周增加，子宫不断增大，压迫下腔静脉，影响下肢血液回流，导致腿脚浮肿。 2. 激素变化：孕期激素水平改变，使得体内水钠潴留，易出现浮肿。 3. 血容量增加：孕晚期孕妇血容量增多，组织间液也会相应增加，可能引发浮肿。 4. 营养不良：蛋白质摄入不足，血浆蛋白减少，胶体渗透压降低，水分渗出到组织间隙，造成浮肿。 5. 妊娠期高血压疾病：若患有此疾病，会损伤血管内皮，导致液体渗出，引起浮肿，同时可能伴有血压升高、蛋白尿等。 孕晚期腿脚浮肿通常是生理变化，但也可能是疾病所致。孕妇要注意休息，抬高下肢，合理饮食。若浮肿严重或伴有其他不适，应及时就医，查明原因，并在医生指导下采取相应措施。

孕晚期腿脚浮肿较为常见，可能由子宫增大压迫、激素变化、血容量增加、营养不良、妊娠期高血压疾病等引起。 1. 子宫增大压迫：随着孕周增加，子宫不断增大，压迫下腔静脉，影响下肢血液回流，导致腿脚浮肿。 2. 激素变化：孕期激素水平改变，使得体内水钠潴留，易出现浮肿。 3. 血容量增加：孕晚期孕妇血容量增多，组织间液也会相应增加，可能引发浮肿。 4. 营养不良：蛋白质摄入不足，血浆蛋白减少，胶体渗透压降低，水分渗出到组织间隙，造成浮肿。 5. 妊娠期高血压疾病：若患有此疾病，会损伤血管内皮，导致液体渗出，引起浮肿，同时可能伴有血压升高、蛋白尿等。 孕晚期腿脚浮肿通常是生理变化，但也可能是疾病所致。孕妇要注意休息，抬高下肢，合理饮食。若浮肿严重或伴有其他不适，应及时就医，查明原因，并在医生指导下采取相应措施。

这是正常现象，你可以试试以下方法：1.避免长时间站立。2.如果还上班，工作间歇应抬高下肢或有条件时卧片刻。3.夜间睡眠时不要平卧位，采取左侧卧位有利下腔静脉血回流。4.睡前给脚做热水浴。5.轻度水肿不必过多限制盐和水的摄入，但不要吃太咸的食物。6.晚上把脚垫高一些，用热水烫烫脚，让老公帮你按摩按摩，都有用处，还要定期做尿检，小心妊高症。