肚子涨得难受可能由多种原因引起，如饮食不当、胃肠疾病、消化不良、腹部着凉、肠道菌群失调等。 1.饮食不当：进食过多易产气食物，如豆类、洋葱、土豆等，或暴饮暴食，导致胃肠负担过重，引起腹胀。 2.胃肠疾病：胃炎、胃溃疡、肠炎等疾病，可能影响胃肠正常功能，导致消化吸收不良，出现腹胀。 3.消化不良：胃肠蠕动减慢，食物在胃肠道内停留时间过长，发酵产气，引发腹胀。 4.腹部着凉：寒气侵袭腹部，影响胃肠血液循环和蠕动，造成腹胀。 5.肠道菌群失调：有益菌减少，有害菌增多，肠道内气体产生增多，出现腹胀。 总之，肚子涨得难受可能由多种因素导致。如果腹胀持续不缓解或伴有其他不适症状，如腹痛、呕吐、腹泻等，应及时到正规医院就诊，查明原因，并在医生的指导下进行治疗。

你好，你多是由于胃肠功能减退蠕动缓慢引起的肚子胀症状，首先必须改变饮食习惯：建议积极的服用药物和对症治疗很快就会好转的，可以口服消涨片.疏肝健胃丸.吗叮啉等药物一块治疗，同时注意多补充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅，必要的时候也可以寻求中医辨证治疗。祝你早日恢复。

当肚皮硬的时候，你要放松做深呼吸，这样肚皮就会慢慢放松下来。一般不会一下午都硬的，如果现在还硬，而且没有胎动，建议去医院做个胎监或听听胎心，这样你今天晚上才能睡个安稳觉。

肚子涨得难受可能由多种原因引起，如饮食不当、胃肠疾病、消化不良、腹部着凉、肠道菌群失调等。 1.饮食不当：进食过多易产气食物，如豆类、洋葱、土豆等，或暴饮暴食，导致胃肠负担过重，引起腹胀。 2.胃肠疾病：胃炎、胃溃疡、肠炎等疾病，可能影响胃肠正常功能，导致消化吸收不良，出现腹胀。 3.消化不良：胃肠蠕动减慢，食物在胃肠道内停留时间过长，发酵产气，引发腹胀。 4.腹部着凉：寒气侵袭腹部，影响胃肠血液循环和蠕动，造成腹胀。 5.肠道菌群失调：有益菌减少，有害菌增多，肠道内气体产生增多，出现腹胀。 总之，肚子涨得难受可能由多种因素导致。如果腹胀持续不缓解或伴有其他不适症状，如腹痛、呕吐、腹泻等，应及时到正规医院就诊，查明原因，并在医生的指导下进行治疗。

你目前描述的症状考虑是胃肠功能紊乱的表现。治疗上建议首先是注意增加锻炼（注意饭前与饭后半个小时不可以有剧烈运动），提高胃肠蠕动及排空功能，饮食上建议不要吃的过饱，少吃不易消化食物，注意规律饮食与清洁饮食，必要时可以考虑口服药物如胃肠动力药（如吗丁啉或西沙必利）与助消化药物如复方阿嗪泌特（其不仅含有大量的消化酶，增强胃肠消化功能，并且其含有二甲基硅油可消除胃肠道产气，有利消除腹胀的现象）。