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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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孕妇补钙建议通过食物和钙片结合来进行补钙。食物补钙较好的有牛奶、豆制品、鱼、蛋类、海带、虾皮、坚果、绿叶蔬菜、芝麻等等，这些食物补钙效果都是挺不错的。孕妇4个月之后，由于胎儿的一天天长大，孕妇对钙的需求量越来越大，所以建议孕妇再服用钙之缘片迪巧等进行补钙，孕妇补钙时也要注意多晒晒太阳，这样可以促进钙的吸收。千万不要喝碳酸类饮料，否则会造成钙的流失和影响胎儿
2016-05-21 17:35
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轩存旺 医师
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全科
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我怀孕吃的迪巧的钙片，自己去药店买就可以的。一天2片，补充600mg。含有维生素D能促进钙的吸收。除了吃钙片，还应该注意食补的，喝牛奶，喝骨头汤，吃虾皮都是很好的。
2016-05-21 17:42
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回答3
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谷魁广 医师
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内科
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到了孕中期开始孕妇是得补充点钙片的，这个阶段光从饮食中是不能完全摄取到的，得另外再补充钙片的。亲不妨试试看钙尔奇的钙片的，含钙量是很丰富的哦~
2016-05-21 17:55
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回答4
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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亲，孕期要选专用钙剂吃迪巧或钙尔奇D都可以，效果都是不错的，平时还要结合食补，吃些海鲜、海带、紫菜等。
2016-05-21 18:02
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