22岁满头白发可能由多种原因引起，如遗传、营养不良、精神压力大、疾病因素、环境影响等。建议及时就医检查，明确原因，以便采取针对性治疗。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.遗传因素部分人由于遗传基因导致过早出现白发，此类情况较难彻底改变，但可通过饮食和生活调理缓解。
2.营养问题缺乏维生素B12、铜、锌等营养素可能引发白发，可适当补充这些营养素。
3.精神因素长期精神紧张、焦虑、压力大易使头发变白，需注意调节情绪，保持良好心态。
4.疾病影响某些疾病如白化病、白癜风等也会导致白发，需针对原发病进行治疗。
5.环境因素长期暴露在紫外线或化学物质中，可能损伤毛囊导致白发，应注意防护。
总之，22岁满头白发需重视，明确原因后积极治疗和调理，有助于改善状况。

你好，根据你的描述考虑是肾虚或者血虚，微量元素缺乏引起的症状，建议你需要积极到医院就诊检查明确诊断针对性的治疗，平时注意休息，适当运动，均衡营养。

你好，少年白发主要考虑是遗传性的原因，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。另外也可以吃葡萄糖酸锌，维生素b试试。

您好，中医认为血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因，中医的治疗方法是补肝血、补肾气。建议你在多吃黑芝麻类食品，再吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹，慢慢就会改善的，不要过于劳累。保证睡眠。