怀孕的时候大部分水果都可以吃的，不要吃山楂和桂圆，然后糖分高的食物水果要少吃啊

一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。　孕妇应吃富含蛋白质、维生素和钙、铁等营养物质和易消化食物，如鸡蛋、瘦肉、豆制品、鲜鱼、花生、新鲜蔬菜和水果等。水果是：樱桃、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、橘子、猕猴桃、草莓等，吃这些水果既可补充足够的叶酸，又可增进食欲。

怀孕时适合吃的水果有很多，如苹果、香蕉、橙子、草莓、猕猴桃等。 1.苹果：富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于调节肠胃功能，增强免疫力。 2.香蕉：能提供丰富的钾元素，缓解孕期可能出现的疲劳，还能促进肠道蠕动，预防便秘。 3.橙子：含有大量维生素 C，增强孕妇的抵抗力，对胎儿的皮肤发育也有益。 4.草莓：富含维生素和抗氧化物质，对孕妇和胎儿的健康有益。 5.猕猴桃：维生素含量丰富，尤其是维生素 C 和维生素 E，有助于提高孕妇的抗氧化能力。 总之，孕妇在选择水果时，应注意多样化和适量，以保证营养均衡。同时，如果孕妇有妊娠期糖尿病等特殊情况，应在医生的指导下选择合适的水果。