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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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9 个月的宝宝饮食逐渐丰富,应包括母乳或配方奶、辅食,辅食种类多样,如谷类、蔬果、肉类、蛋类等。 1.母乳或配方奶:仍是宝宝主要的营养来源,每天保证 600 - 800 毫升的摄入量。 2.谷类:如强化铁的米粉、烂面条等,提供碳水化合物和部分蛋白质。 3.蔬果:苹果、香蕉、橙子等水果可做成泥状,蔬菜如南瓜、胡萝卜等煮熟后捣成泥,富含维生素和膳食纤维。 4.肉类:选择鸡肉、猪肉、牛肉等,做成肉泥,补充优质蛋白质和铁等矿物质。 5.蛋类:可以先从少量蛋黄开始添加,逐渐过渡到全蛋,提供蛋白质和多种营养素。 6.豆制品:如豆腐,富含蛋白质和钙。 9 个月宝宝的饮食要注重营养均衡,种类丰富,质地逐渐从泥状向碎末状过渡,以锻炼宝宝的咀嚼能力。同时,要注意观察宝宝的消化情况,如有不适,及时调整饮食。
2024-10-21 12:43
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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可以给他与米粉,果汁,还有鸡蛋羹等辅食,注意添加辅食要从稀到干,从少到多.注意不要一次给与太多,以免造成消化不良。在食物里可适当添加些果汁,蔬菜汁,千万要注意孩子是否适应啊,如果出现肠胃不良的,及时停止添加此类食物,再尝试另一样食物,祝健康
2024-10-21 12:43
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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可以给宝宝吃饭了,不过不知道你有没有给宝宝一点一点的添加辅食呢,如果还没有就不能直接给他吃饭,得一点一点的,先给他吃米粉,渐渐地在加鸡蛋,渐渐地加,他吃完都要观察宝宝的便便情况,再给他加别的
2024-10-21 12:43
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回答4
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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9 个月的宝宝饮食逐渐丰富,应包括母乳或配方奶、辅食,辅食种类多样,如谷类、蔬果、肉类、蛋类等。 1.母乳或配方奶:仍是宝宝主要的营养来源,每天保证 600 - 800 毫升的摄入量。 2.谷类:如强化铁的米粉、烂面条等,提供碳水化合物和部分蛋白质。 3.蔬果:苹果、香蕉、橙子等水果可做成泥状,蔬菜如南瓜、胡萝卜等煮熟后捣成泥,富含维生素和膳食纤维。 4.肉类:选择鸡肉、猪肉、牛肉等,做成肉泥,补充优质蛋白质和铁等矿物质。 5.蛋类:可以先从少量蛋黄开始添加,逐渐过渡到全蛋,提供蛋白质和多种营养素。 6.豆制品:如豆腐,富含蛋白质和钙。 9 个月宝宝的饮食要注重营养均衡,种类丰富,质地逐渐从泥状向碎末状过渡,以锻炼宝宝的咀嚼能力。同时,要注意观察宝宝的消化情况,如有不适,及时调整饮食。
2024-10-21 18:04
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回答5
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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介绍几种,仅供宝妈参考。小米山药粥原料:鲜山药,小米,白糖。做法:.将山药洗净捣碎,与小米同煮为粥,然后加白糖适量,空腹食用。功效:可治脾胃素虚,消化不良,大便稀溏。胡萝卜玉米渣粥原料:玉米渣,胡萝卜做法:.先将玉米渣煮烂,后将胡萝卜切碎放入,煮熟,空腹食。功效:消食化滞,健脾止痢木瓜炖银耳原料:青木瓜,银耳适量,冰糖适量做法:.将木瓜洗净去籽置于碗内,放进摘碎的银耳,将冰糖洒在银耳上面,用大火蒸熟即可。功效:有助于宝宝消化吸收。豆腐鲫鱼汤原料:豆腐,鲫鱼,火腿,葱、姜末少许,料酒、醋、盐、食用油少许做法:.将鲫鱼洗净,鱼身抹少许盐,可防止粘锅。.锅中放入食用油烧至7成热,放入鱼稍煎一下,再放入各种调料,加清水煮沸后加入豆腐,再煮10-15分钟,待汤色乳白时,撒上葱末即可。功效:蛋白质含量全面且优质,增强抵抗力。
2024-10-21 23:04
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