身体缺锌可能会出现生长发育迟缓、免疫功能下降、味觉和嗅觉异常、皮肤问题、生殖系统异常等症状。 1.生长发育迟缓：儿童可能身高、体重增长缓慢，智力发育也可能受到影响。 2.免疫功能下降：容易生病，如频繁感冒、感染等。 3.味觉和嗅觉异常：对食物的味道和气味敏感度降低，出现食欲不振。 4.皮肤问题：可能有皮肤粗糙、干燥，容易出现口腔溃疡等。 5.生殖系统异常：对于成年人，可能影响生殖功能，如男性精子质量下降，女性月经不调。 总之，当身体出现上述症状时，应考虑是否缺锌。但这些症状并非一定是缺锌导致，需要到医院进行相关检查，如血清锌检测等，以明确诊断。如果确诊缺锌，可在医生指导下通过饮食或药物补充锌元素。常见的补锌药物有葡萄糖酸锌口服液、硫酸锌片、甘草锌颗粒等。但补锌应遵医嘱，避免过量补充。

你好，男性缺锌可能会出现症状：免疫力低下、反复口腔溃疡、不育、少精、弱精或精液不液化男性前列腺炎等疾病，补锌建议服用凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，含有锌+硒+牛磺酸+蛋白质，黄金组方，四效合一，而且高活性、易吸收，能快速补充锌、硒、牛磺酸、蛋白质四大物质，对男性生殖免疫健康具有重要意义。另外，平时生活中多补充含锌硒类的食物。

缺锌的症状主要有：厌食。缺锌时味蕾功能减退，味觉功能降低，食欲不振，进食减少，消化能力也减弱；2.生长发育落后。3.头发稀少发黄多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等，还要多吃水产贝壳类。

缺锌的症状主要有：厌食。缺锌时味蕾功能减退，味觉功能降低，食欲不振，进食减少，消化能力也减弱；2.生长发育落后。3.头发稀少发黄。4.容易感冒。缺锌者免疫功能降低，易患各种感染性疾病，包括腹泻；感冒等。

缺锌的症状主要有：厌食。缺锌时味蕾功能减退，味觉功能降低，食欲不振，进食减少，消化能力也减弱；2.生长发育落后。3.头发稀少发黄。4.容易感冒。缺锌者免疫功能降低，易患各种感染性疾病，包括腹泻；感冒等。补锌当属食补。多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等，还要多吃水产贝壳类。如牡蛎、肉、干贝等，多吃硬壳类食物如栗子、胡桃、花生等。中药补锌也能起到良好效果。中药何首乌含锌量就很高。