没有感情的婚姻可能对身心健康产生多方面影响，如心理压力增大、睡眠质量下降、免疫力降低、易患心血管疾病、增加抑郁风险等。 1.心理压力增大：长期处于无感情的婚姻中，内心的苦闷和压抑无法得到倾诉和理解，导致心理负担加重。 2.睡眠质量下降：夫妻关系不和谐会引发焦虑情绪，影响睡眠，使人难以进入深度睡眠状态。 3.免疫力降低：持续的精神紧张和不良情绪会削弱免疫系统，使人更容易生病。 4.易患心血管疾病：不良的婚姻状态可能导致血压升高、心率不稳定，增加心血管疾病的发病几率。 5.增加抑郁风险：缺乏情感支持和温暖，容易使人陷入抑郁情绪，甚至发展为抑郁症。 总之，没有感情的婚姻对身心健康的危害不容忽视。若身处这样的婚姻中，应积极寻求解决办法，如夫妻间坦诚沟通、寻求专业心理咨询帮助等，以改善自身的身心状态。

解决的方法：一是改变现状，寻找两人有共同语言，让两人的生活丰富起来；二是离婚，各自寻找新的目标。

两个人要多沟通。结婚了跟拍拖时时不同的，亲可以试着多招话题和对方聊，这样就不会没什么说了。

您好您的问题主要是因为与先生没有感情,从而不断的压抑自己的情感与情绪,导致您产生了不良情绪,而没有一个正常的缓解不良情绪的方式,让您感觉到一种想要暴发的心理我们建议您进行一下情感心理咨询与辅导来具体的分析您的问题,并引导您怎么样来调整与处理