慢性荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，病因复杂。紧张时症状加重且治疗效果不佳，可能与未明确过敏原、治疗方案不恰当、自身免疫力低、精神心理因素、日常护理不当等有关。 1.未明确过敏原：部分患者可能未精准检测出过敏原，导致持续接触诱发因素。建议进行更全面的过敏原检测，如斑贴试验、点刺试验等。 2.治疗方案不恰当：可能之前使用的药物不对症或剂量不足。可尝试调整治疗方案，如使用抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。 3.自身免疫力低：免疫力低下会影响病情恢复。加强锻炼，保持良好作息，适当补充维生素和矿物质。 4.精神心理因素：紧张焦虑会加重症状。可通过心理疏导、冥想等方式缓解精神压力。 5.日常护理不当：穿着不透气衣物、食用辛辣刺激食物等。应选择宽松舒适的衣物，饮食清淡。 慢性荨麻疹的治疗需要综合考虑多种因素，患者要有耐心和信心，积极配合医生治疗，同时注意日常生活中的护理，相信症状会逐渐得到改善。

您好，你可以使用纯中药的外抹擦剂类型的药物进行治疗，荨麻疹患者应避免辛辣、海鲜、酒等刺激性、易过敏食物，以免加重荨麻疹症状。

患者的情况，考虑为过敏引起的，可以采取抗过敏药物治疗的，可以检查一下过敏源，远离过敏源的，不可以过多的刺激它，不可以吃辣椒、鱼虾等食物的。