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宝宝怎样的睡觉时间才算合理?

宝宝的睡觉时间

  • 回答1

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    宝宝的睡觉时间是否合理,受年龄、环境、日常活动、身体状况和睡眠习惯等因素影响。 1.年龄:新生儿每天睡眠 16-20 小时;1-3 个月宝宝约 15-18 小时;4-11 个月宝宝 12-16 小时;1-2 岁宝宝 11-14 小时;3-5 岁宝宝 10-13 小时。 2.环境:安静、舒适、温度适宜、光线柔和的睡眠环境有助于宝宝入睡和保持良好睡眠。 3.日常活动:白天适度运动和玩耍,避免过度兴奋或疲劳,有利于夜间睡眠。 4.身体状况:若宝宝生病,如感冒、发烧、肠胃不适等,可能影响睡眠时长和质量。 5.睡眠习惯:培养固定的睡前仪式,如洗澡、讲故事、听轻柔音乐等,有助于养成良好睡眠习惯。 总之,家长要关注宝宝的睡眠情况,为宝宝创造良好的睡眠条件,若宝宝长期睡眠不佳,应及时就医查找原因。

    2024-10-20 19:40
  • 回答2

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    你好这个情况要考虑正常的,小孩子应该多睡,建议加强营养

    2024-10-20 19:40
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    宝宝是不是吓到了呀,亲回想一下,这几天有没有带宝宝去什么生地方,或见了什么生人或是有什么声音让宝宝吓了一跳的,宝宝还小,眼睛是很灵的,吓到这回事,虽说有点迷信,但是不得不信,如果是吓到了,晚上给宝宝叫叫就会好的

    2024-10-20 21:04
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江超

江超 / 主任医师

擅长:语言发育迟缓、自闭症、智力低下、多动症、抽动症、儿童矮小、性早熟儿童发育行为及儿童精神心理问题

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张利霞

张利霞 / 主任医师

擅长:运用中西医结合治疗儿童疑难杂症。专攻多动症、学习困难、厌学、注意力不集中、抽动症、遗尿症、语言发育迟缓、语言障碍、癫痫、青少年心理障碍、孤独症谱系障碍(自闭症)、精神发育迟滞、脑瘫、矮小症、肥胖症、性早熟等儿童疾病。

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杜运东

杜运东 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习困难、厌学、注意力不集中、遗尿症、青少年心理障碍、语言发育迟缓、语言障碍、孤独症谱系障碍(自闭症)、精神发育迟滞、脑瘫、癫痫以及婴幼儿血管瘤的诊治。

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