嚼口香糖一般不能瘦脸，反而可能带来一些不良影响，如肌肉疲劳、关节损伤、龋齿风险增加、肠胃不适、影响美观等。 1. 肌肉疲劳：长时间嚼口香糖会使咀嚼肌过度运动，导致肌肉疲劳和酸痛。 2. 关节损伤：过度使用咀嚼关节，可能造成颞下颌关节损伤，引起疼痛和活动受限。 3. 龋齿风险增加：口香糖中的糖分容易滋生细菌，增加龋齿发生的可能性。 4. 肠胃不适：频繁咀嚼可能刺激胃酸分泌，引发肠胃不适，如胃痛、胃胀等。 5. 影响美观：过度咀嚼可能导致咀嚼肌发达，使脸部看起来更宽大，影响美观。 综上所述，嚼口香糖不仅难以瘦脸，还可能带来多种问题。如果想要瘦脸，建议通过合理饮食、适量运动等健康方式来实现。

作用不明显的，像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，最少要坚持十秒钟；然后再努力地瘪起嘴，也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。同时也可以采取按摩的方式，因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法。

你好，这个是要看你吃的方式的。你可以留意一下自己吃的时候的状态。如果你吃口香糖吃得非常累的话，可能就会变大了，不过这个方法瘦脸还是不太好的，不如多按摩，促进面部血液循环，也可以使皮肤变好呢。

吃口香糖只能起到脸部运动的效果吧,不能瘦脸的.这是没有科学根据的吃口香糖只能起到脸部运动的效果吧,不能瘦脸的.这是没有科学根据的口香糖能够清新口气、缓解压力，因而风靡全球。更有报道称，嚼口香糖还有增强记忆、帮助集中精神、协助戒烟等益处。虽然口香糖好处很多，但如何选择和咀嚼也是有学问的。