怀孕期间，为了自身和胎儿的健康，有些食物需要避免食用，如生冷食物、高糖食物、含咖啡因的食物、活血化瘀的食物、变质食物等。 1.生冷食物：未经彻底煮熟的生鱼片、半生不熟的牛排等，可能携带细菌、寄生虫，增加感染风险。 2.高糖食物：如糖果、蛋糕等，过多摄入易导致孕妇体重增长过快，增加妊娠糖尿病的风险。 3.含咖啡因的食物：咖啡、茶、可乐等，可能影响胎儿发育。 4.活血化瘀的食物：山楂、螃蟹、甲鱼等，可能引起子宫收缩，增加流产风险。 5.变质食物：发霉、变质的食物含有毒素，会损害孕妇和胎儿健康。 总之，孕妇在饮食上要格外注意，选择新鲜、卫生、营养均衡的食物，保障自身和胎儿的健康。

你的问题怀孕初期的时候不能够吃刺激性食物的，比如葱姜蒜和辣椒等还有不要吃异体蛋白比如海鲜，因为怀孕初期，孕妇的身体比较虚弱，如果吃了这些食物有可能导致消化吸收不好引起腹泻和呕吐的，等到怀孕后期以后就没有问题了。

根据你所描述的情况，在怀孕的时候新鲜的水果都可以吃的，你好，建议你不可以吃山楂，有收缩子宫的作用，反季的，寒性大的，都最好不吃的，橙子是可以吃的，所含的维生素很高的，对胎儿，母亲都有好处的。

孕妇坚决不能吃的食物,孕妇禁忌1：山楂果及其制品，孕妇不吃为宜。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。　　孕妇禁忌2：孕妇应避免进食热性食物，因为热性食物使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。　　孕妇禁忌3：孕妇忌吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒、丈夫吸烟等均会对胎儿产生不良刺激，影响正常发育，甚至引起胎儿畸形。　　孕妇禁忌4：加工食品和罐头食品。经过加工的半成品食物虽然美味可口，但这些食物在加工过程中，需要加入一定的添加剂，如人工合成的色素、香精、甜味剂及防腐剂等，准妈妈应尽量少吃。