宝宝吃哪些食物有助于健脾胃_即问即答

即问即答

宝宝吃哪些食物有助于健脾胃

2024-10-21 11:01 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

宝宝吃什么食物健脾胃

回答1
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许宗彦主治医师

家庭医生在线合作医院

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内科

宝宝健脾胃可以通过食用山药、南瓜、小米、山楂、大枣等食物来实现。 1.山药：富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。 2.南瓜：性温，味甘，含有丰富的果胶，能保护胃肠道黏膜。 3.小米：营养丰富，容易消化，具有健脾和胃的作用。 4.山楂：能开胃消食，促进消化液分泌，增强脾胃功能。 5.大枣：补中益气、养血安神，对脾胃虚弱有一定的调养作用。宝宝的脾胃较为娇嫩，饮食调理需要长期坚持。在给宝宝添加这些食物时，要注意循序渐进，观察宝宝的消化情况。如果宝宝脾胃问题较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行调理。
2024-10-21 13:01

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赵蕾医师

家庭医生在线合作医院

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内科

淮山即山药，薏米这两者是健脾胃的，平时多用此来炖小排或者熬粥喝。
2024-10-21 13:01

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张俊相住院医师

威县妇女儿童医院

二级甲等

外科

食物推荐小米粥油、山药、山楂、薏仁、甘草、大枣等，特别是小米粥油（小米粥熬后上面一层粘糊糊的皮），俗话说米粥油赛人参，特别针对病中病后体质是个万用方，在宝宝的胃黏膜上形成一层保护膜，对病后恢复效果极好，养胃效果同样出色，加上大枣健脾养胃，对肠胃功能不好的孩子大有裨益。
2024-10-22 01:48

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