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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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孕妇血压低可以通过饮食来调理,比如增加蛋白质摄入、多吃补气血食物、适当补充盐分、摄入富含维生素的食物、保证碳水化合物充足等。 1. 增加蛋白质摄入:蛋白质是身体的重要组成部分,孕妇可多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等富含优质蛋白的食物,有助于维持血压稳定。 2. 多吃补气血食物:像红枣、桂圆、猪肝等具有补气血作用,能改善气血不足引起的低血压。 3. 适当补充盐分:但要注意适量,避免过量引起水肿。 4. 摄入富含维生素的食物:新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、橙子等,富含维生素,可增强血管弹性。 5. 保证碳水化合物充足:主食不能少,如米饭、面条等,为身体提供能量。 孕妇血压低需要重视饮食调理,但如果血压持续偏低或出现头晕等不适,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
2024-10-21 13:41
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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孕妇血压低吃什么好,这种情况需要及时的治疗的,平时一般注意多休息、不要偏食、可以多食一些含蛋白质的食物,又要容易消化吸收的食物、可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜、不吃或少吃生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子、孕妇每天要有一定量的瓜果摄入量,瓜果本身含铁量并不高,但是,瓜果中含有丰富的维生素C,能促进食物中铁的吸收.多补铁,吃些红豆黑豆之类的,补铁要和VC一起效果才好不要吃油腻的和辣的、定期产检。
2024-10-21 13:41
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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多吃易消化的蛋白食物,如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等,要少食多餐。适当多吃食盐,可提升血压,改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高;同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。
2024-10-21 13:41
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回答4
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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当成人的肱动脉血压低于12/8千帕时,称为低血压。有急性低血压和慢性低血压两种。急性低血压,是指因休克、晕厥引起的血压突然下降,慢性低血压可见于体质性低血压、慢性营养不良等。那么低血压孕妇吃什么好呢?其实一般低血压如孕妇没有症状则对胎儿影响不大;如因血压低孕妇出现休克则可造成胎儿缺血缺氧的宫内窘迫综合症。应积极抢救休克,提升血压,并查明病因,作积极有效的治疗。无论是哪一种低血压病人,都可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量,还可吃些大枣、红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压。因此要注意以下几方面:1、适当多吃食盐,可提升血压,改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高;同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。2、增加饮食营养、多食温补脾肾的食物;多吃易消化的蛋白食物,如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等,要少食多餐。多食莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,这些食物都具有养心益血、健脾补脑之力。3、常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品。4、选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,可使血压上升。
2024-10-21 18:14
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回答5
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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孕妇血压低可以通过饮食来调理,比如增加蛋白质摄入、多吃补气血食物、适当补充盐分、摄入富含维生素的食物、保证碳水化合物充足等。 1. 增加蛋白质摄入:蛋白质是身体的重要组成部分,孕妇可多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等富含优质蛋白的食物,有助于维持血压稳定。 2. 多吃补气血食物:像红枣、桂圆、猪肝等具有补气血作用,能改善气血不足引起的低血压。 3. 适当补充盐分:但要注意适量,避免过量引起水肿。 4. 摄入富含维生素的食物:新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、橙子等,富含维生素,可增强血管弹性。 5. 保证碳水化合物充足:主食不能少,如米饭、面条等,为身体提供能量。 孕妇血压低需要重视饮食调理,但如果血压持续偏低或出现头晕等不适,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
2024-10-22 04:46
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