3 岁 4 个月的孩子经常说肚子痛，可能是饮食不当、腹部着凉、肠道寄生虫感染、肠系膜淋巴结炎、肠胃炎等原因造成的。 1. 饮食不当：孩子如果进食过多生冷、油腻或不易消化的食物，可能会导致胃肠功能紊乱，引起腹痛。要调整饮食结构，多吃清淡易消化的食物。 2. 腹部着凉：孩子腹部保暖不足，受到寒冷刺激，会使胃肠道痉挛，引发腹痛。注意腹部保暖，可适当热敷。 3. 肠道寄生虫感染：常见的如蛔虫、蛲虫等，在肠道内活动可能引起腹痛。可进行驱虫治疗，如使用阿苯达唑、甲苯咪唑等药物。 4. 肠系膜淋巴结炎：多由上呼吸道感染引起，炎症累及肠系膜淋巴结，导致腹痛。需抗感染治疗，如阿莫西林、头孢克洛等。 5. 肠胃炎：饮食不洁或病毒、细菌感染可引发肠胃炎，出现腹痛、腹泻等症状。治疗包括补充水分和电解质，使用蒙脱石散止泻等。 孩子经常腹痛不可忽视，家长要仔细观察孩子的症状，必要时及时带孩子去正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

宝宝小时候有没有经常哭过啊，以前哭过的话再吃东西肚子就会容易疼的，肚子痛时可以顺时针给宝宝揉下小肚子的，利于消化和排气的。