铅中毒的检测要经血铅检测才能真正准确,并不是所有的铅中毒都要用药物排铅,改变生活环境与改正不良生活习惯就能很好地预防铅中毒.一般有发铅检测和血铅检测两种.发铅容易受到外界环境中铅的污染,而不是体内铅负荷的反映.在目前,尚没有一种标本处理的方法能区别头发中的铅哪一部分是内源性的,哪一部分是外源性的.此外,不同的部位头发铅的含量也不一样,发铅水平还与性别,皮肤颜色深浅,洗发的经常性等许多不易控制的因素有关.所以,发铅只可作为一个参考指标,而不能作为一个诊断指标.血液中的铅的含量一方面是从外界摄入,另一方面从骨骼组织中释放.因此,血铅水平只能反映近期铅的暴露,在稳定,低水平的铅暴露状态下,血铅水平是国际上公认的指标,这也是目前临床上最实用而其它不能代替的指标.一到三级血铅水平的患者,即血铅小于45Ug/dI,应采取非药物驱铅,方法包括经常洗手,定期家庭扫除,少吃含铅食品等.其次是使用一些具有排铅功能的保健品,海参,海带,紫菜,黑枣,葱,麦皮,乌龙茶,刺梨,猕猴桃等,膳食纤维等食品也具有排铅作用.不要盲目使用药物排铅,这是因为排铅药物具有较大的毒副作用,在治疗过程中还会排出钙,铁,锌等微量元素,甚至会出现严重低钙,导致惊厥甚至死亡,所以儿童铅中毒一般采用非药物治疗,一般情况下,只有在职业性中毒的情况下才进行药物治疗.防止铅中毒:不用清晨第一杯自来水儿童通过肺吸入的大气中的铅,有50％来源于汽车尾气.儿童的血铅水平和铅中毒率随着家庭中吸烟量的增加及吸烟时间延长而升高.清晨起来第一滴自来水最好别食用,也不要用来煮东西,虽然自来水中的铅含量不高,经过一夜的积存,大量的铅就会聚积起来,因此,清晨起来,把自来水放掉3~5分钟也可预防铅中毒.含铅量高的食物少吃,如皮蛋,添加了不良染色剂制成的油炸薯条,爆米花,不良月饼（因生产工艺不过关,在压模制作过程中会导致铅含量超标）.不要饮用含铅容器（如酒杯,碗碟等）中放置过久的酒或饮料.少接触含铅的物质（如油漆,电池,含铅汽油,彩色蜡笔等）,少到被铅污染的交通繁忙区及工业生产区逗留,餐前要洗手,不咬玩具和学习用品,少用化妆品.

实际上，并不是所有的铅中毒都必须用药物排铅。改变不良生活或饮食习惯也可以辅助排铅，例如经常洗手、定期家庭扫除、少吃含铅食品等。家中少用含铅的厨具、食物容器、油漆、颜料、化妆品、釉彩陶器。此外，调整膳食结构，也能抵御铅的毒性危害。吃富含维生素丰富的食品，如枣、黑枣和海带等海产品，像蔬菜，一些叶类蔬菜、胡萝卜这些蔬菜也都可以辅助把铅排出。专家提醒，很多天然食物本身就具有一定的防铅和驱铅功能，能够促进排铅或化解铅的毒素。比如牛奶、豆浆中所含的蛋白质就可与铅结合形成不溶物，所含的钙可阻止铅的吸收。水果蔬菜中的维生素C和一些营养素，也可以阻止铅吸收或者降低铅毒性。传统工艺制作的松花蛋、爆米花等含铅量高的食品尽量少吃。营养专家介绍，蔬菜、水果之所以能排铅，是因为这些自然植物中除了含有丰富的基本营养素，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质之外，还有种类繁多的非营养素类生物活性物质，这些物质使植物免受阳光的摧残而保护植物的生存。学术界称之为植物化学物质，安利纽崔莱称之为“植物营养素”。营养专家们认为多吃植物营养素可增进抵抗疾病的能力。五道食物热让你排铅胡萝卜牛奶胡萝卜50克，煮熟后取出压烂，调入牛奶200毫升中服食。金菇虾皮饺金针菇100克（煮熟去汤），虾皮50克（温水略洗），瘦猪肉200克。将上述三物共剁成泥，加调味品制成馅，包成饺子（或馄饨）煮食，可分数次食用。蒜泥海带粥大米50克，海带15克，切碎，大蒜两瓣捣烂。大米、海带加适量水先煮，待成粥后再加入蒜泥和调味品，稍煮片刻即成，可分数次食用。金梅饮金钱草10克，乌梅10克，甘草10克，煎汤去渣，约300毫升分3次饮服。甘草绿豆汤甘草10克，绿豆50克，煮汤，使绿豆酥烂，不加糖，喝汤吃绿豆。上述食谱可交替服食，需持续较长时间才有效，通常是1－2个月或更长，有铅中毒症状的人不妨一试。

儿童铅中毒经常会出现：食欲不振,胃疼,失眠,学习障碍,便秘,恶心,腹泻,疲劳,智商低下,贫血等症状.食疗排铅是比较理想的方法之一,父母应该让孩子吃以下食物：（1）含丰富维生素C的食物.每天至少摄入150维生素C,已有铅中毒症状者需增至200,维生素C广泛存在于水果,蔬菜及一些植物的叶子中,带酸味的水果如桔子,柠檬,石榴,山楂,弥桃尤其是酸枣中含量最丰富.（2）含丰富蛋白质和铁的食物.蛋白质和铁可取代铅与组织中的有机物结合,加速铅代谢,含优质蛋白质的食物有鸡蛋,牛奶和瘦肉等.含铁丰富的绿叶菜和水果则有菠菜,芹菜,油菜,罗卜樱,苋菜,荠菜,番茄,柑桔,桃,李,杏,菠罗和红枣等.（3）大蒜素.大蒜中的大蒜素,可与铅结合成为无毒的化合物.此外,果胶有抑制铅吸收的作用,酸牛奶可刺激胃肠蠕动而减少铅吸收,故也应适当给孩子多吃.药物排铅副作用很大,如果没有明显症状不要轻易使用.预防铅中毒：①减少儿童在马路上的时间,特别是汽车流量高时;②父母为铅作业工人者,应尽可能减少通过工作服,手,头发等将铅带入家中污染家庭环境;③住房装修应尽可能用无铅涂料特别是儿童的卧室;④少食或少饮用罐头食品或饮料,少吃爆米花,含铅皮蛋等食品;⑤父母尽可能少吸或不吸烟以改善环境;⑥及时发现可疑的临床症状,及时治疗,将其危害降低到最低程度.

你好,血铅超标会损害正处于生长发育期儿童的神经系统,表现为烦躁不安,倦怠,懒动,嗜睡等,较大儿童可表现为呆滞,注意力不集中,记忆力和理解力低下,贫血等.此外,生长迟缓,对感染的抵抗力降低等也是常见的表现.建议：可以口服排铅口服液.1,帮助孩子养成良妈的卫生习惯.不边玩边吃零食,不吮手指,吃东西前洗手.2,教育孩子不要将涂有油漆的玩具或用具（如铅笔杆）放入嘴里啃咬.3,为婴儿选购奶瓶,水杯时也不宜用印有各式鲜艳图案的制品.4,用食品袋装食品时,要防止塑料袋上的字,画或商标与食品直接接触.5,避免使用陶器或内部绘有彩色花纹的瓷器等容器装食品,特别是酸性饮料,如橙汁等.6,不要用报纸,印刷品包装食物.看过报纸要洗手.7,少吃或不吃松花蛋,机械加工的爆米花,炭火或煤火烤制的肉串.8,不要长期服用中药制剂.9,不要在家中用油漆美化墙壁.10,避免在有孩子的房间中吸烟.11,不要携带婴幼儿在汽车来往较多的马路附近玩耍和长时间停留.12,注意孩子的营养状况.合理,平衡的饮食,特别是增加膳食中充足的钙,锌,铁,硒,含硫氨基酸及B族维生素的供给量,有益于减少体内铅的负荷和危害.