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关于宝宝的饮食

关于宝宝的饮食

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好.宝宝一岁已经吃饭了,所以晚上喂饭的时候,注意做饭变换花样,做到色香味俱全,宝宝胃口好,吃的适量,晚间就不会频繁吃奶了.这样成人和孩子都能休息好.其实宝宝睡着以后,是没有饥饿感的,只有一种条件反射,一旦形成这种条件发射,宝宝一醒既要吃奶了.而这种习惯往往是成人担心宝宝会饿着造成的,所以现在改,成人的观念要改.然后宝宝再慢慢的改正,宝宝才一岁,可塑性很强的.不要着急,不要想一口吃个胖子.早晨6点半:母乳或牛奶180毫升上午9点:蒸鸡蛋1个中午12点:粥或面条小半碗,菜,肉或鱼占粥量的1/3下午4点:母乳或牛奶180毫升晚上7点:少量副食,牛奶150毫升晚上11点:母乳或牛奶180毫升,也可以加一些米粉1岁以后应该以一日三餐为主,在两餐之间适当加些点心.每天的奶量可保持在半公斤左右.可以让孩子享受多样的美味,一岁的宝宝似乎开始什么东西都不吃了,因为他的胃口和发育速度都降低了.所以你就更应该用美味健康的小吃来推动他.这个年龄段的宝宝已经能够用手抓食物吃了.鸡蛋是一种营养均衡的食品,宝宝需要蛋黄中的铁质.有些宝宝或许会对蛋白过敏,所以,要仔细观察孩子是否有过敏反应.炒蛋是一道在一天中的任何时候都可以供应的美味食品,而且没有任何会让孩子噎着或窒息的危险.不要担心胆固醇的问题;宝宝比你需要更多的胆固醇.一周给宝宝3~4个鸡蛋就可以了.做一些小一点的鸡蛋饼,然后切成正方形或长条形,让孩子抓吃.新鲜的水果比水果果汁还要好,因为果汁的主要成分是糖分,而水果本身却含有大量的维生素和其它营养成分.给你的宝宝吃切成小片新鲜多汁的梨或美味湿软的香蕉,你可以看一看他到底能够坚持多久不去碰它们.苹果酱也是一个很好的选择,可以让你的孩子吃一点水果.不过要有准备,因为你的宝宝同样会把它当作可以用手抓来吃的东西,会弄得到处都是.如果宝宝不愿意喝牛奶的话,用绳子串起来的奶酪或小块的奶酪都可以提供给他充足的钙质;即使孩子愿意喝牛奶,这些食物也是大有好处的.用脱脂凝乳制成的松软干酪也很不错,但是还是那句话,要有准备,也因为会弄得到处都是胡萝卜和青豆,煮熟后切丁,也是美味的小吃.注意一定不要给孩子整粒的豆子.土豆,煮熟后切丁,也可以给孩子吃.要小心炸薯条,这种食物太多,太油腻且盐分太高.

    2016-05-22 08:17
  • 回答2

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    婴儿添加辅食应该循序渐进有一种到多种有少量到多量,由稀到稠,由细到粗如蔬菜、水果可有菜水、果汁到菜泥、果泥,肉类先喂肉汤,再喂肉泥,肉末,碎肉,如果宝宝患病或消化不良或气候炎热,应暂缓添加新的辅食。0-3月菜水果子水果汁4-6月菜泥、果泥蛋黄肉汤米汤稀粥油脂少量糖7-9月碎菜碎果全蛋蛋羹鱼末肉末肝泥豆腐粥烂面饼干馒头片熟土豆熟白薯10-12月软饭挂面带馅食品1、 蛋黄:将鸡蛋煮熟后,除去蛋壳和蛋白,取出蛋黄,捣烂泥状后为宝宝吃。开始每顿吃1/4,以后逐渐增加。2、 鸡蛋粥:待粥煮成糊状时,将搅匀的一个鸡蛋倒入粥内,并加入少量食盐,充分调和既成。3、 菜水、菜泥和碎菜:将切好的蔬菜放进沸水中煮沸5分钟,去菜留水即为菜水;将菜捣碎,去掉菜筋,放在锅中旺火油急炒,就成菜泥,将菜切碎,旺火急炒,既成碎菜。(含硝酸盐的蔬菜,如胡萝卜、菠菜应延至4月后使用)4、 番茄汁:将新鲜的成熟番茄洗净,用开水烫软后去皮和籽,用消毒纱布包好捣烂,用汤匙挤出汁,加适量白糖和温开水搅匀即可。5、 5%米汤:以5克米粉用冷水调匀,加水到半碗(约100毫升),再加糖2茶匙,边搅拌边加热,煮沸即可。6、 熟苹果:将苹果洗净去皮,切成小片,置于锅内,加少量糖和水后,煮熟既成。7、 肉末、肉末粥:选用瘦肉约50克洗净,用刀剁成细末,然后煮烂以匙压成末状,既成肉末,将肉末放入粥内,加少量盐,煮沸即为肉末粥。8、 鱼末、鱼末粥:将于清蒸后,去掉鱼骨和鱼刺,取约50克鱼肉剁碎,用匙挤压即成鱼末。将鱼末放入粥中,加入少量盐、煮沸,即为鱼末粥。(为防止形成甜食习惯,应尽量不放糖或少放糖;考虑到宝宝肾脏排钠功能差,以及防止以后患高血压,宝宝辅食中不要放后少放盐)补钙的食物:奶类含钙丰富肝、蛋黄、鱼、肉及豆含有丰富的维生素D,可促进钙的吸收。海产品含钙丰富。蔬菜中的菜花和豆类。糖醋排骨,鱼类的钙质主要在骨中。

    2016-05-22 08:24
  • 回答3

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    首先要分清是感染性腹泻还是非感染性腹泻,感染性腹泻还应分清是细菌性还是病毒性腹泻。病毒性和细菌性腹泻要在医生的指导下对症用药,非感染性腹泻可以饮食调理为主。母亲要注意观察婴儿大便的次数及性质,看含水分多还是少;小便的次数及尿量;呼吸的快慢、前囟门及眼窝有无凹陷(这是脱水的主要症状);皮肤是否干燥、弹性高还是低;四肢末端是否发凉。这些症状都可帮助判断婴儿有无脱水、脱水是轻还是重。如果脱水明显,特别是伴有呕吐、经口进食进水有困难的,应立即去医院进行静脉输液。更多育儿资讯,请关注郑州幸福里儿童摄影新浪博客

    2016-05-22 08:31
  • 回答4

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    您好:  宝宝因为身体小需要多次喂食,这个时期宝宝的胃容量为100~120ml,而且已经具备一定的存食能力,  白天进行都是一些流质食物且间隔期较短,所以宝宝白天不会觉得太容易饿,晚上虽然吃的是米粉,但这个时候宝宝已经有存食的能力了,所以才会在夜里哭闹.原先是否一直有夜里喂食的习惯,孩子可能已经习惯了半夜进食,夜间断奶就需要一段时间了.

    2016-05-22 08:37
  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    从你的描述来看,宝宝应该是没有什么问题的.1岁左右的宝宝基本上可以一日三餐,两餐中间可以添加辅食.食物品种可以多样化,包括乳类,肉,鱼及蔬菜水果等,不宜单纯淀粉类食物(如稀饭,面条,米粉).宝宝的奶量应该还可以,可以给宝宝进食鱼肉末,瘦肉末,鸡蛋等高蛋白质的食物,可以在食物中添加植物油.晚上可以把最后一餐推迟,吃点有饱腹感的食物,如米粉等,渐渐就可以戒掉夜奶

    2016-05-22 08:44
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擅长:语言发育迟缓、自闭症、智力低下、多动症、抽动症、儿童矮小、性早熟儿童发育行为及儿童精神心理问题

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杜运东 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习困难、厌学、注意力不集中、遗尿症、青少年心理障碍、语言发育迟缓、语言障碍、孤独症谱系障碍(自闭症)、精神发育迟滞、脑瘫、癫痫以及婴幼儿血管瘤的诊治。

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擅长:运用中西医结合治疗儿童疑难杂症。专攻多动症、学习困难、厌学、注意力不集中、抽动症、遗尿症、语言发育迟缓、语言障碍、癫痫、青少年心理障碍、孤独症谱系障碍(自闭症)、精神发育迟滞、脑瘫、矮小症、肥胖症、性早熟等儿童疾病。

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