孕妇一般不建议吃桂圆。这是因为桂圆性温热，可能会引起上火、血糖波动、子宫收缩等情况，从而对孕妇和胎儿产生一定影响。 1. 上火风险：桂圆属于温热性食物，孕妇食用后容易出现口干舌燥、咽喉肿痛、便秘等上火症状。 2. 血糖波动：桂圆糖分含量较高，孕妇食用过多可能导致血糖升高，增加妊娠期糖尿病的发生风险。 3. 子宫收缩：桂圆有一定的活血作用，可能会刺激子宫收缩，增加流产或早产的风险。 4. 消化不良：孕妇的肠胃功能相对较弱，过多食用桂圆可能会引起消化不良、腹胀等不适。 5. 过敏反应：部分孕妇可能对桂圆中的某些成分过敏，出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状。 总之，为了孕妇自身和胎儿的健康，建议孕妇尽量避免食用桂圆。如果孕妇特别想吃，应少量尝试，并密切关注身体反应。如有不适，及时就医。

桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神、养血益脾之效。但性温大热，一切阴虚内热体质及患热性病者均不宜食用。妇女怀孕后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热，因此孕妇往往有大便干燥、口干而胎热、肝经郁热的症侯。孕妇应该少吃桂圆，如果多吃易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。