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患者好,腹泻后胃肠功能比较弱,饮食上要清淡容易消化吸收的食物为主,肉类坚果类等不易消化吸收的食物要适量,不宜吃的过多,可以吃米粥面条蔬菜汤等,少食多餐。腹泻后一个星期内可以多吃点益生菌或者是乳酸菌素片,来调理一下肠道菌群,改善肠道菌群平衡,如有其他不适的情况要及时就医。
2019-03-10 18:25
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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您好,很高兴为您解答,腹泻不可随便吃东西,我们来看下腹泻吃什么食物呢?
2016-05-22 10:15
1.急性腹泻为主或伴有中度以下发热的病人,均可采用少渣半流质膳食。食物要求细软、易消化,不含韭菜、芹菜、藕等粗纤维蔬菜,不吃不易消化的油炸、油煎食物,以及干豆类易胀气的食品;禁用蒸饭、烙饼、水饺、强烈调味品和含大量肉类等食品。每天宜吃五餐。如早餐可吃白米粥,小米花生豆面芝麻糊粥,配蛋糕、糖包、发糕、酱菜、虾泥、蛋羹、卤鸡蛋等;午餐可吃小肉锟钝,配紫菜、虾皮、鸡汤菜汁挂面,细切面配甩鸡蛋、菜丝、葱末、氽丸子、西红柿;油炸、油煎、辣椒、烟酒、粗粮等食物也应禁用。
2.腹泻初期,最好吃一些流食,比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等;情况好转后再吃一些半流食,如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是,不要喝牛奶。因为牛奶虽不含食物纤维,但能在肠道中增加残渣,让病情加重。另外,还要注意少食多餐;食物温度也不宜过冷,否则会引起肠蠕动。
3.如果是慢性腹泻,持续的时间较长,会造成身体中一定的营养损失。因此,最好选择既能补充营养,对肠道刺激又小的食物。常见的有谷类:粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等;蛋类:除煎蛋外,其他做法均可;肉类:嫩瘦肉、鸡、鱼、虾,最好做得软、烂一些;豆类:豆浆、豆腐;蔬菜类:含纤维低的蔬菜,如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等,但记住,一定要做熟了再吃;甜点心:饼干、藕粉、蛋糕等。
4.腹泻的时候,有些食物最好别吃。
比如各种粗粮、老玉米、坚果;生的蔬菜水果。有人认为,越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜,这种想法是错误的,一些多纤维的蔬菜,如芹菜、韭菜、豆芽、笋类等,吃了反而会加重病情。葱头、生萝卜等容易胀气,也要少吃。水果中则不要吃菠萝、草莓以上就是对于腹泻吃什么食物的解答,希望能够帮到您。================================相关问题咨询:慢性腹泻得了慢性腹泻应该注意什么腹泻.遇冷、精神紧张等都会腹泻。腹泻半年,服药停,停药又腹泻。
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黄飞龙 医师
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妇产科
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1、腹泻吃什么食物?拉肚子生活中可以食黑蒜能帮助调理肠胃,调节便秘、腹泻等,还能帮助防三高、改善睡眠、增强免疫力等,对人体有多种益处。
2、腹泻吃什么食物?拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;不可以吃梨、西瓜、香蕉等。
3、腹泻吃什么食物?拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。
4、腹泻吃什么食物?拉肚子后需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。
面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,但是,提醒一下,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。腹泻吃什么食物?首先,可以吃些小米粥,暖胃,而且滋阴补虚,非常养人。不喜欢的话,吃白粥也行,流质的比较养胃。腹泻吃什么食物?适当吃些苹果,不要吃西瓜,雪梨等等凉性的水果,会让拉肚子加剧。冬天可以吃水果最好可以蒸或者煮1-2分钟。这样可以去水果的寒性腹泻吃什么食物?喝红豆粥或者用赤小豆来做糖水来吃,可以止吐止泻,对吃错食物而导致的拉肚子有良好的效果腹泻吃什么食物?多吃豆腐、豆浆。那种水豆腐不是油炸豆腐,豆腐益气和胃,豆浆可以清热解毒,都能治腹泻腹泻吃什么食物?建议可以用面条,面包来代替主食,下一些青菜,清淡饮食,面食营养也丰富。可以缓和胃酸并且容易消化。最后,不要吃油腻的食物,油腻的食物会增加胃肠道的负担,会导致肠胃更加不适。以上皆为腹泻吃什么食物的建议,期望对您有所帮助,但详情还请咨询专业医生。仅供参考。
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回答4
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赵蕾 医师
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内科
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1.肠易激综合征着凉拉肚子,紧张拉肚子,考试拉肚子,旅游拉肚子等症状,这种病在医学上称为肠易激综合征.又习惯地称为慢性肠炎,神经性结肠炎,过敏性结肠炎,结肠痉挛,粘液性结肠炎,结肠功能紊乱…
…2.着凉拉肚子夏天快到了,天气一点点热起来,一般人认为夏天要注意防暑降温,却忽视了在防暑降温中可能出现的着凉,比如在空调房间久坐,贪凉睡在地上,暴饮啤酒,大量饮用冰镇饮料等很容易让您的肠道感到不适,其中最常见到的是着凉引起的拉肚子,这种拉肚子一般伴有腹痛,腹胀,肠鸣,便后不尽,粘液便等.到医院看病,一般医院仅控制症状,给与解痉和止泻药,或者给与心理治疗和催眠治疗,也有大夫将其误诊为慢性肠炎和结肠炎的.医学上称这种着凉引起的拉肚子为肠易激综合征.当天气热的时候,发生腹泻要注意便中是否有脓血,或到医院检查是否是菌性痢疾,排除肠道炎症可能就是肠易激综合征,不可将几种腹泻混淆,耽误病情.
3.感染性拉肚子春天感染性腹泻病是极为常见的肠道传染病,是由细菌,病毒,寄生虫等引起的.临床上主要表现为恶心,呕吐,腹痛,腹泻等消化道症状,主要通过水,食物传播,不良饮食习惯和个人卫生亦可导致感染发病……
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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腹泻也就是人们常说的拉肚子,一旦发病,患者就要受到很大的伤害,对正常生活影响极大。腹泻跟人们的饮食有关,不良饮食会导致腹泻,但是,一个好的饮食也对防治腹泻有很大的帮助。方法/步骤1腹泻吃什么食物?在生活中可以吃些小米粥,不仅暖胃,而且还滋阴补虚,非常养人。腹泻吃什么食物?可以吃些苹果,但是不能吃西瓜,雪梨等等凉性的水果,不然会加重病情。腹泻吃什么食物?喝红豆粥或者用赤小豆来做糖水来吃,可以止吐止泻。多吃豆腐、豆浆。豆腐益气和胃,豆浆可以清热解毒,对治疗腹泻有很大的帮助。可以用面条,面包来代替主食,多吃青菜,注意饮食清淡不要吃油腻的食物。
2016-05-22 10:35
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