烧心时可通过食用一些食物来缓解症状，如碱性食物、富含蛋白质的食物、富含膳食纤维的食物、易消化的食物、新鲜水果等。 1. 碱性食物：如苏打饼干、苏打水等，能中和胃酸，减轻烧心感。 2. 富含蛋白质的食物：像牛奶、鸡蛋、鱼肉等，可保护胃黏膜。 3. 富含膳食纤维的食物：例如芹菜、胡萝卜等，促进胃肠蠕动，减少胃酸反流。 4. 易消化的食物：如米粥、面条等，减轻胃肠负担。 5. 新鲜水果：苹果、香蕉等，富含维生素和矿物质，有助于维持胃肠功能正常。 总之，烧心时合理选择食物能在一定程度上缓解不适，但如果烧心症状频繁出现或较为严重，应及时就医，查明原因并进行相应治疗。同时，日常饮食要规律，避免暴饮暴食和刺激性食物。

胃炎或者消化道溃疡导致的。最好做胃镜检查看看。幽门螺杆菌是胃炎，胃溃疡治病的主要因素之一，葵花胃康灵中的成份甘草，白及能有效杀灭幽门螺杆菌。联合奥美拉唑及抗生素效果更佳。定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗,可以快速治愈.这些药物配合使用可以彻底清除脾胃湿热,调理脾胃功能,消除发病根源,从而彻底根治不复发.烧心吃什么好，口服硫糖铝、泮托拉唑等药物，避免辛辣、油腻、过甜、生冷寒凉的食物，保持心情舒畅，避免生气，规律作息，适当运动，可以多吃些烤馒头片等养胃的食物、烧心吃什么好服用碳酸氢钠片或胃舒平，主要是起到中和胃酸的作用。在饮食上可以多吃碱性食物如苏打饼干，焦面包，多饮红茶。牛奶也是最适宜的食品，兼吃米粥和麦粥更佳，能达到制酸的效果。平时注意饮食规律，清淡，少食辛辣刺激食物。

　剑突或胸骨下的一种烧灼感或发热感.多见于反流性食管炎,亦可见于幽门不全梗阻,消化性溃疡等疾病.主要由胃内容物反流到食管内,刺激食管粘膜所致.当食管下端括约肌功能障碍或食管蠕动功能异常时,酸性的胃内容物反流到食管内而产生烧心症状.多发生在饭后.卧位或前躬位以及饱餐,饮酒和服用某些药物可诱发或促使烧心症状加重.饮水,服抑酸药物可使症状减轻或缓解.烧心是一种常见的消化系统症状,需进一步检查明确诊断,内镜检查是首选的检查手段,食道下段括约肌运动功能测定可以帮助诊断.烧心症状有时应注意与心绞痛鉴别.　要想避免烧心首先要注意平日的饮食,避免进食过快,同时尽量少进食或不进食某些的食物,如茶,咖啡,油炸食品,糖果,辣椒,烈性酒等,不过即便能引起您烧心的食物不在上面提到的范围内,您也应当避免进食这种食物.注意休息,禁食辛辣刺激性食物.

吃点生花生就好了，我经常这样吃

孕妇在妊娠后期，常于胸骨后、“心窝”处出现烧灼感、重压感或烧灼样疼痛，多发生在睡眠后。当体位从坐位、立位转变为卧位时，或在咳嗽、屏气用力排便时，也易诱发。吃酸性食物、辛辣刺激性食物后，“烧心”感可加重。常伴有嗳气、反胃、中上腹闷胀不适等症状。　　孕期发生这种“烧心”感，是由于随着妊娠月份增大，腹内压升高，食管返流所致。食管返流时，酸性胃内容物可刺激胃粘膜，甚至引起返流性食管炎。由于妊娠中、后期，孕激素分泌增加，可影响食管蠕动，减缓食管返流胃内容物的清除，从而使返流性食管炎加重。卧位时横膈抬高，咳嗽、屏气用力排便时，腹内压升高，都可使胃内容物向食管返流增加，症状加重。酸性饮食、辛辣刺激性饮食，可刺激炎症的食管粘膜，自然也可使症状加剧。饮食过饱时，胃内压升高，易诱发食管返流。肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌张力，使食管返流加重。　　为减轻食管返流，孕妇衣服要宽松，大便要通畅，积极防治呼吸道感染，以避免增加腹内压力。夜间睡眠时抬高上身，头部的床脚抬高15～20厘米，使上身抬高10～15度，可有效地减少食管返流。但不宜靠垫高枕头来抬高整个上身，因为垫高枕头是无法来抬高整个上身，反而可使食管与胃之间构成折曲，影响食物顺流入胃，并加重食管返流，加剧“烧心”感。　　此外，合理饮食也十分重要。进食勿过饱，以免使胃内压力升高，横膈上抬。特别是晚餐更忌过饱和过晚，最好在睡前２～３小时内进食，要尽量少吃肥腻、高脂饮食。不吃酸性食物、辛辣刺激性食物及过冷、过热饮食。