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回答1
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夏虎 主治医师
四川省妇幼保健院
三级甲等
小儿心血管内科
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因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。有人认为,痛经病人适量饮点酒能通经活络,扩张血管,使平滑肌松驰,对痛经的预防和治疗有作用。如经血量不多可适量地饮些葡萄酒,能缓解症状,在一定程度上还能起到治疗作用。葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。情志抑郁引起痛经者适当适时喝点儿葡萄酒,能够起到舒畅情志,疏肝解闷的作用,使气机和利。另外,葡萄酒味辛甘性温,辛能散能行,对寒湿凝滞的痛经症,可以散寒祛湿,活血通经;甘温能补能缓,对气血虚弱而致的痛经,又能起到温阳补血,缓急止痛的效果。
2024-10-21 05:08
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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痛经时可通过食用一些食物来缓解症状,如温热的食物、富含维生素的食物、高纤维食物、补血食物、具有理气活血作用的食物等。 1. 温热的食物:如红糖水、姜汤等,能促进血液循环,温暖子宫,缓解疼痛。 2. 富含维生素的食物:像香蕉、橙子等水果,富含维生素 B6,有助于减轻腹部疼痛。 3. 高纤维食物:如全麦面包、蔬菜等,可促进肠胃蠕动,减少腹部胀气。 4. 补血食物:例如红枣、猪肝等,能补充经期流失的血液,增强体质。 5. 具有理气活血作用的食物:如玫瑰花茶,可调理气血,改善痛经。 总之,合理选择食物对于缓解痛经有一定帮助,但如果痛经严重,还需及时就医,明确病因,采取针对性治疗。
2024-10-20 19:25
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,痛经多吃补充富含维生素E的食物维生素E,又名生育酚,有维持生殖器官正常机能和肌肉代谢的作用,其含量高的食物有谷胚、麦胚、蛋黄、豆、坚果、叶菜、香油等,我们应适当多吃些这类食物,无论在经前或经后,都应吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、甘薯等以保持大便通畅,因为便秘可以诱发痛经并增加疼痛感。
2024-10-20 19:25
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回答4
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好。应适当多吃些这类食物,无论在经前或经后,都应吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、甘薯等以保持大便通畅,因为便秘可以诱发痛经并增加疼痛感。平日注意锻炼身体,增强体质。做好经期心理、卫生宣教工作。痛经时卧床休息,可以热敷下腹部。
2024-10-20 19:25
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回答5
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,长期痛经需要吃中药调理,否则会导致不孕不育,月经期间确实不可以吃生冷的还有辣的食物,饮食要清淡,可以多喝点红糖水暖宫驱寒,这样可以缓解痛经。
2024-10-20 19:25
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