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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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冰红茶是饮料,不是自己泡的红茶,还是不要喝比较好最好不要喝,因为里面还有防腐剂孕期饮食有何营养要点孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排。
2024-10-21 13:41
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吴妙娟
上海市青浦区朱家角人民医院
二级乙等
妇产科
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怀孕期间不建议喝冰红茶。原因主要有:含咖啡因影响胎儿发育、糖分过高易致妊娠糖尿病、添加剂可能有害、茶成分影响铁吸收、冷饮可能刺激肠胃。 1. 咖啡因影响:冰红茶中常含咖啡因,这可能增加胎儿的心率和呼吸频率,影响其正常发育,增加早产和低体重儿的风险。 2. 高糖危害:其糖分含量较高,孕妇摄入过多易导致妊娠糖尿病,增加分娩难度和胎儿健康风险。 3. 添加剂问题:所含的各类添加剂,如人工色素、香精等,长期积累可能对孕妇和胎儿产生潜在不良影响。 4. 影响铁吸收:茶中的成分会抑制铁的吸收,孕妇本身易缺铁,饮用冰红茶可能加重缺铁性贫血。 5. 肠胃刺激:冰的饮品可能引起孕妇肠胃不适,如腹痛、腹泻等,影响营养吸收和胎儿发育。 总之,为了孕妇自身和胎儿的健康,孕期应尽量避免饮用冰红茶,选择白开水、鲜榨果汁等更健康的饮品。
2024-10-21 16:29
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