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回答1
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晋波 主治医师
忻州男科医院
其他
综合二科
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长期不良姿势压迫胳膊肘导致小拇指和无名指发麻,可能是肘管综合征、神经损伤、颈椎问题、血液循环不畅、腱鞘炎等原因引起。治疗方法包括改变姿势、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。 1.肘管综合征:肘部尺神经受压,引起手指麻木。治疗首先要避免肘部受压,佩戴肘部支具,口服营养神经药物如甲钴胺片、维生素 B1 片、腺苷钴胺片等。 2.神经损伤:长期压迫可能造成神经损伤。可通过物理治疗如热敷、按摩、针灸等促进神经恢复。 3.颈椎问题:颈椎病变压迫神经也会导致手指麻木。需要注意颈部姿势,进行颈椎牵引,服用颈复康颗粒等。 4.血液循环不畅:不良姿势影响血液循环。适当活动上肢,促进血液流通。 5.腱鞘炎:长期受压可能引发腱鞘炎。减少手部活动,外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂等。 如果手指麻木症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,进行详细检查,明确病因后采取针对性治疗。
2024-10-21 16:08
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征,是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症:头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内,操作1小时以上应休息10分钟。此外,还应经常活动腕部,颈部等,这些部位的肌肉应保持自然松弛,腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»