怀孕快 8 个月时，需要注意身体变化、饮食营养、胎动监测、睡眠姿势、心理调节等。 1. 身体变化：可能会出现下肢水肿、腰酸背痛等，这是由于子宫增大压迫所致。可通过适当休息、抬高下肢缓解。 2. 饮食营养：保证蛋白质、钙、铁等的摄入，多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品、奶制品及新鲜蔬果。 3. 胎动监测：每天定时数胎动，若胎动异常，如突然增多或减少，要及时就医。 4. 睡眠姿势：建议左侧卧位，可减轻子宫对下腔静脉的压迫，改善血液循环。 5. 心理调节：保持心情舒畅，避免紧张焦虑，可通过听音乐、散步等方式放松。 6. 产检频率：按时进行产检，了解胎儿发育和自身健康状况。 7. 准备待产物品：提前准备好宝宝和产妇所需的物品。 总之，怀孕 8 个月是孕期的关键时期，孕妇要密切关注自身和胎儿的情况，做好各项准备，以迎接宝宝的到来。

你好,考虑是假性宫缩的可能子宫发生频繁的,不规则阵痛：即假宫缩.从孕28周开始,腹部会时常出现假宫缩.到了妊娠晚期,可因假宫缩而引起下腹轻微胀痛,它常常会在夜神人静时作祟而于天明的时候消失,宫缩频率不一致,持续时间不恒定,间歇时间长且不规律,宫缩强度不会逐渐增强,不伴下坠感,白天症状缓解假宫缩预示孕妇不久将临产,应做好准备,如保持充分的休息,多吃些能量高的食物如巧克力,养精蓄锐.

你好，你看你的体重怎么样，看近期增加的是否明显。如果你感觉不明显，要称一下体重，有的人有隐性水肿，出现爱困，乏力。看一下你的小腿有没有浮肿。化验一下尿，看尿里是否有蛋白，尿糖，酮体。量血压，看是否血压高或者偏低。做血常规，看是否贫血。因为很多原因可以造成浑身无力，一定要求医院检查。保持充足的睡眠，饮食要均衡，定期化验血尿常规。

如果脐带绕劲的话BC是看得出来的，脐带绕劲胎动的时候你并不会痛啊。你胎动的时候感觉痛可能是胎儿顶你顶得太厉害了。我那时候孕晚期，如果宝宝头顶的太高了，或者顶到我肚脐就挺痛的。你不放心的话就作个胎心监护和BC看看。

首先,要确定的是,您的体重大小不一定代表孩子的大小,有好多孕妇很胖,可是生下来的孩子并不重,所以说你的体重与孩子的大小没有直接关系.建议您到医院做B超检查,可以在B超下测量孩子的BPD（双顶径）,OFD（枕额径）,HC（头围）,AC（腹围）,FL（股骨长）,HL（肱骨长）然后根据下表进行对照,就知道孩子是否正常了.孕周双顶径(平均值)cm腹围(平均值)cm股骨长(平均值)cm16周3.62士0.5810.32士1.922.10士0.5118周4.25士0.5312.41士l.892.71士0.4620周4.88士0.5814.80士l.893.35士O.4722周5.45士0.5716.70士2.233.82士0.4724周6.05士0.5018.74士2.234.36士0.5126周6.68士0.6121.62士2.304.87士O.4128周7.24士O.6522.86士2.415.35士0.5530周7.83士0.6224.88士2.035.77士0.4732周8.17士0.6526.20士2.336.43士0.4934周8.61士0.6327.99士2.556.62士0.4336周8.81士0.5729.44士2.836.95士0.4738周9.08士0.5930.63士2.837.20士0.4339周9.21士0.5931.34士3.127.34士0.5340周9.28士0.5031.49士2.797.40士0.53建议定期到医院检查,观察孩子的健康及生长情况,注重营养,不是天天大鱼大肉山珍海味什么的,要注重营养搭配