你好，假性宫缩多见于妊娠28周以后的经产妇，和子宫肌肉的敏感性有关系。假性宫缩强度比较小，没有规律性，没有疼痛感，不足以引起宫颈口打开，所以不会引起早产。出现假性宫缩要注意多休息，不要用手刺激胎儿，使假性宫缩加剧。要警惕出现真性宫缩的可能，一般强度比较大，伴有规律疼痛，这时要及时到医院待产。

假性宫缩是正常生理现象，如果孕妇长时间用同一个姿势站或坐着，还有在准妈妈感觉疲劳或兴奋时，都易出现这种现象。宫缩间隔的时间不等，可能十多分钟一次，也可能1小时以上一次，没规律，每次持续的时间也不尽相同，几分钟到十多分钟都有可能，如果仅是偶尔出现，并且持续时间也不长，也没有阴道流血的现象，就不必紧张，多为正常，若频繁出现，间隔时间较短，并且出现明显的腹痛、阴道流血等现象就得及时去医院了

你好，为什么会假性宫缩，假宫缩是针对临产时的真性宫缩而言的，分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假阵缩。要注意休息，尤其不能刺激腹部。假如，宫缩伴有较强烈的腹痛，比如，痛到坐立不安、工作和生活受到影响，就需要去医院就诊。

不要害怕，很正常的，在为真正的宫缩打基础。假性宫缩不痛，但是肚子发硬发紧，某个部位可能会鼓起来，最好在宫缩的时候不要运动，尽量平躺。不会影响宝宝的

到了孕晚期的时候会有的。你自己可以多注意胎动的情况哟。也要及时产检。这样对你的现象才会比较好一些哟。要注意了。

这个是非常正常的事情大多数孕妇都会出现假宫缩的不用担心。