您好，如果在规律的两次月经中间出现一次出血，考虑是排卵期出血，在排卵期雌激素短暂下降就会出现排卵期出血，只要时间短，血量少，属于正常的，您不要过于担心。如果出血量多，时间超过七天，建议服用妇科止血药止血，以免出血时间过长导致贫血，同时注意外阴卫生，勤换洗内裤，每日清洗外阴，养成一个良好的卫生习惯，注意饮食，不要吃辛辣刺激，生冷寒凉的食物，注意保暖，不要着凉。

你好,非经期出血一般可见于排卵期出血,功能性子宫出血,宫外孕,子宫肌瘤,子宫内膜异位症,阴道炎,宫颈糜烂,宫颈息肉,早期宫颈癌,粘膜下肌瘤,服用紧急避孕药等情况.建议您再去当地医院做个检查,明确病因后及早对症治疗.生活中可酌情采用以下食疗方辅助治疗：
1,芹菜金针汤：干芹菜30克,金针菜15克.加水适量,煎汤服用.有清热凉血的功用.
2,芹菜藕片汤：鲜芹菜,鲜藕片各120克,生油15克,精盐少许.将芹菜,藕洗净,芹菜切成丝,藕切片.将锅置旺火上,下生油烧熟,放入芹菜藕片,调入精盐适量,炒5分钟,加水适量煮熟,调味精后食用.可清热,凉血.
3,山药枸杞粥：山药,枸杞各20克,大米60克.洗净,熬粥食用.有滋阴,止血之功用.
4,生地粥：生地30克,粳米60克.将生地洗净切片,用清水煎煮2次,共取汁100毫升,将米洗净加水适量煮粥,倒入药汁再煮10分钟后服用.有滋肾,凉血,止血之功用.

非经期出血一般可见于排卵期出血,功能性子宫出血,宫外孕,子宫肌瘤,子宫内膜异位症,阴道炎,宫颈糜烂,宫颈息肉,早期宫颈癌,粘膜下肌瘤,服用紧急避孕药等情况.建议您再去当地医院做个检查,明确病因后及早对症治疗.生活中可酌情采用以下食疗方辅助治疗：
1,芹菜金针汤：干芹菜30克,金针菜15克.加水适量,煎汤服用.有清热凉血的功用.
2,芹菜藕片汤：鲜芹菜,鲜藕片各120克,生油15克,精盐少许.将芹菜,藕洗净,芹菜切成丝,藕切片.将锅置旺火上,下生油烧熟,放入芹菜藕片,调入精盐适量,炒5分钟,加水适量煮熟,调味精后食用.可清热,凉血.
3,山药枸杞粥：山药,枸杞各20克,大米60克.洗净,熬粥食用.有滋阴,止血之功用.
4,生地粥：生地30克,粳米60克.将生地洗净切片,用清水煎煮2次,共取汁100毫升,将米洗净加水适量煮粥,倒入药汁再煮10分钟后服用.有滋肾,凉血,止血之功用.（

根据您的描述,你很可能是　　子宫功能性出血是一种常见的多发性的妇科病.主要是指月经不正常,即内外生殖器无明显器质性病变的不规则阴道出血,简称“功血”.中医属“崩漏”,“崩中”范畴.根据您的描述,你很可能是　　子宫功能性出血是一种常见的多发性的妇科病.主要是指月经不正常,即内外生殖器无明显器质性病变的不规则阴道出血,简称“功血”.中医属“崩漏”,“崩中”范畴.　给你介绍几个药方,希望对你有所帮助.　　1：处方：白头翁90克,地榆炭,白糖各60克　　随症加减：出血过多加天冬,棕榈炭各30克,血余炭10克.气虚加黄茋30克.月经先期加生地炭30克；月经后期加艾叶炭30克；月经不定期加柴胡15克.月经痛甚加延胡15克.血黑有块加炒五灵脂12克.出血反复发作加白芍30克.体虚加牛筋草30克

不排除是排卵性出血或功能性子宫出血.若经常出现排卵期出血要考虑有无黄体功能异常,因及时到医院进行B超检查,对于B超检查的时间选择最好是在来月经的第2-5天做一个内分泌检查了解体内基础激素情况及卵巢功能,于月经第22天查一个孕激素了解黄体功能,明确后再对症调节.非月经期出血大多是一种病理性的,很多人无法分辨出血是生理性还是病理性的,所以安全起见,最好还是到医院进行检查,然后对症治疗,千万不要贻误早期诊治的良机.希望我的建议对您有所帮助.